Cómo Deshacerse De La Soledad Y La Depresión: Un Método Psicológico Eficaz

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Cómo Deshacerse De La Soledad Y La Depresión: Un Método Psicológico Eficaz
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Video: ¿Cómo Combatir los PENSAMIENTOS de Ansiedad y Depresión? (siguiendo 4 pasos) | Psicólogo Querétaro 2024, Mayo
Anonim
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Depresión por soledad: ¿cómo superar el hecho de que nadie te necesita?

Hacer frente a la depresión y la soledad para el propietario del vector de sonido es bastante realista. Esto es posible al enfocarse en la estructura de nuestra psique. Por un lado, en lo más profundo de nuestro inconsciente, el ingeniero de sonido encuentra respuestas a sus preguntas más secretas, y la depresión lo abandona. Por otro lado, como resultado, la soledad desaparece.

¡Oh soledad, qué genial es tu personaje!

Brillando con brújulas de hierro, con

qué frialdad cierras el círculo

sin prestar atención a las inútiles garantías

B. Akhmadulina

Depresión por soledad: ¿puede haber un sentimiento más amargo de nostalgia y desesperanza en el mundo? ¿Se da cuenta de que de un total de siete mil millones de personas, en general, nadie lo necesita? No hay nadie con quien compartir sus pensamientos y aspiraciones, nadie con quien preparar una segunda taza de té, nadie que trate de preparar un plato especial para las vacaciones. No hay nadie a quien saludar cuando llegue a casa.

La notoria soledad entre la multitud no es nada más fácil, la depresión se desploma con una venganza. Puede que estés lleno de gente a tu alrededor, pero sientes que nadie se preocupa realmente por ti. Nadie es capaz de comprender lo que pasa en tu alma. Nadie se da cuenta siquiera de esta soledad interior tuya. La razón de la depresión que llevas dentro no es clara ni interesante para nadie. Parece que incluso si te acuestas y mueres en medio de la multitud, nadie se dará cuenta.

¿Qué pasa si estoy deprimido por la soledad?

En primer lugar, vale la pena averiguar dónde está en su caso el comienzo del círculo vicioso. Algunas personas desarrollan depresión en el contexto de una soledad bastante objetiva: no hay amigos, no hay un ser querido con quien puedas compartir tus alegrías y tristezas. En otro caso, la depresión es primaria y la soledad es secundaria: es decir, los estados depresivos ocurren por sí solos, pero como resultado de su vida, una persona está aislada del mundo y siente una aguda sensación de separación de los demás.

Para descubrir exactamente cómo lidiar con la depresión y la soledad en su caso, la Psicología de vectores de sistemas de Yuri Burlan lo ayudará.

Depresión y soledad: dos caras de una misma moneda

Hay personas entre nosotros que son introvertidas por naturaleza. Concentrados en sus pensamientos, se esfuerzan por comprender lo metafísico: “¿Cuál es el sentido de mi vida y la idea de la existencia de la humanidad como un todo? ¿De dónde venimos y hacia dónde vamos? Solo el 5% de la población mundial está desconcertada por tales preguntas, a quienes la psicología del vector del sistema de Yuri Burlan define como portadores del vector de sonido.

A menudo se convierten en "ovejas negras" en la sociedad, les resulta difícil establecer comunicación con otras personas. La familia, el trabajo, los hijos, el crecimiento profesional y otras cuestiones, que desconciertan a los portadores de otros vectores, son ajenas al ingeniero de sonido y parecen ser reales y sin sentido. Por otro lado, sus propias aspiraciones inusuales son ajenas a la abrumadora mayoría, y el ingeniero de sonido a menudo escucha en su discurso: “Bueno, ¿qué te falta todavía? Todo es como la gente, pero él, como ve, está deprimido, ¡así que en su soledad usted mismo tiene la culpa! Ve, diviértete con tus amigos, pasa tiempo con la chica, de lo contrario, ¡estarás sentado solo como un búho!"

depresión de la soledad
depresión de la soledad

Como resultado de tal incomprensión y lucha, la brecha entre el ingeniero de sonido y la sociedad está creciendo y, como resultado, se forma gradualmente una fuerte y profunda depresión en el propietario de estas propiedades. La soledad se vuelve habitual e incluso deseable: "todavía no hay nadie con quien hablar, nadie entenderá, pero nadie gritará". El oído es su área más sensible y el ingeniero de sonido busca aislarse del mundo ruidoso y sin sentido.

Parecería, ¿cuál es el motivo de la depresión, si la soledad es tan deseable para esta persona? La psicología del vector del sistema de Yuri Burlan explica que una persona puede experimentar alegría y felicidad solo con la plena realización de sus talentos innatos entre otras personas.

Por ejemplo, al propietario de un vector de sonido se le asigna una poderosa inteligencia abstracta. Pero el ingeniero de sonido no puede darse cuenta de estas propiedades, encerrarse en sí mismo, y esto lo lleva a estados severos de profunda depresión, y la soledad ya no se convierte en una salvación, sino en una maldición. La depresión suicida también puede ocurrir cuando el propietario del vector de sonido ya no ve ninguna otra forma de deshacerse del dolor mental, excepto acabar con la vida del cuerpo.

Hacer frente a la depresión y la soledad para el propietario del vector de sonido es bastante realista. Esto es posible al enfocarse en la estructura de nuestra psique. Por un lado, en lo más profundo de nuestro inconsciente, el ingeniero de sonido encuentra respuestas a sus preguntas más secretas, y la depresión lo abandona.

La soledad, por otro lado, también pierde su poder sobre el propietario del vector de sonido. Después de todo, ahora está armado con un conocimiento preciso sobre la psique de otras personas y puede establecer una interacción mutuamente productiva y alegre con ellos. Esto es lo que dicen sobre esto las personas que han recibido capacitación en psicología de vectores de sistemas por Yuri Burlan:

Tengo depresión por la soledad: ¿qué hacer y cómo vivir sin amor?

Por razones completamente diferentes, los propietarios del vector visual buscan deshacerse de la depresión y la soledad. Son extrovertidos por naturaleza, muy emocionales, sensuales. Por naturaleza, se les da un talento único: para establecer lazos emocionales con otras personas, para la empatía y la simpatía.

El dueño del vector visual ve el significado de su vida en el amor. En su apogeo, también puede ser el amor compasivo por toda la humanidad. Pero en la mayoría de los casos, estamos hablando de una relación en pareja: el espectador quiere amar y ser amado. Cree que la depresión por la soledad, un sentimiento de fuerte y profunda melancolía surgen en él por la falta de amor y cuidado de ese mismísimo "uno" o "único".

¿Cómo sobrevivir a la depresión de la soledad y cómo deshacerse finalmente de la "maldita corona del celibato", para realizarse en una relación amorosa feliz?

En primer lugar, debe entenderse que solo los propietarios del vector sonoro sufren una depresión genuina con aspiraciones suicidas y la pérdida del sentido de la vida. Sin embargo, en el mundo moderno existe una gran confusión de conceptos, y muchas veces los dueños del vector visual hablan de depresión cuando sienten soledad y falta de una conexión emocional profunda con la pareja, un sentimiento de amor. El enfoque sistemático diferencia con precisión cualquier estado y le da la clave para la realización de sus deseos al propietario de cualquier vector.

Construir una conexión emocional profunda, que puede convertirse en prenda de ese amor tan eterno, tan deseado por los portadores del vector visual, nos obliga a:

  • - por un lado, alfabetización psicológica, la capacidad de reconocer con precisión las propiedades, los deseos y los estados de un compañero, para recoger la llave de su corazón;
  • - por otro lado - su propio estado emocional favorable, que será atractivo y no repulsivo para el sexo opuesto.

Nuestros estados emocionales se expresan mediante olores especiales, feromonas, que otras personas captan inconscientemente. Y los propietarios del vector visual son los más brillantes de todos. Si desde dentro una persona está atormentada por miedos y ataques de pánico, o es propensa a la histeria, entonces ningún intento de “verter perfume” en este cóctel de feromonas ayudará. Tu olor seguirá siendo captado por quienes te rodean y repelerá a un socio potencial tuyo.

Sin embargo, deshacerse de la depresión y la soledad es bastante posible. La formación de Yuri Burlan en psicología de vectores de sistemas le permite deshacerse de la ansiedad, la histeria, los miedos y cualquier otra condición negativa para siempre. El estado de una persona cambia y su olor cambia, se vuelve seductor y atractivo. La lucha contra la depresión en un contexto de soledad ya se ha quedado en un pasado lejano para muchas personas que se han formado:

Los propietarios del vector visual experimentan especial dificultad cuando intentan superar la soledad y la depresión, surgidas por un divorcio o ruptura de una relación establecida, así como por la muerte de un ser querido. Experimentan un dolor mental severo debido a la ruptura de su conexión emocional. Pero incluso este estado es superable:

Cómo lidiar con la depresión y la soledad si nadie me entiende

El mayor disfrute de la vida lo obtenemos a través de la interacción con otras personas (en el trabajo, en la familia o en un círculo amistoso). Y el mayor dolor que también experimentamos proviene de las relaciones dolorosas y traumáticas con los demás. A menudo, nuestro propio analfabetismo psicológico es el culpable.

Por ejemplo, la dueña del vector visual se queja de un sentimiento de soledad y depresión debido al hecho de que en una relación de pareja con una pareja sólida ella espera y no recibe de él tal emocionalidad de la que ella misma es capaz. “¿Será que una persona cariñosa se quedó conmigo tan fría e indiferente? Cómo no deprimirse, ¡no me ama en absoluto! - Ella se preocupa.

De hecho, las tormentas reales pueden rugir dentro del alma del ingeniero de sonido, pero en realidad permanece sin emociones y, a menudo, callado. Para hacer frente a la depresión y la soledad, bastaría con que su pareja se diera cuenta de que esta persona es diferente y es completamente diferente a ella.

U otro ejemplo: una persona intenta deshacerse de la depresión de la soledad después de haber sido traicionada por un amigo cercano. Siendo honesto y cariñoso, dispuesto a dar su vida por un amigo, el dueño del vector anal no puede entender que su compañero con el vector de la piel tenga una estructura completamente diferente.

Para ello, el papel clave en las relaciones no es en absoluto consideraciones de lealtad, la presencia o ausencia de cuidado, sino el pragmatismo racional, los beneficios y beneficios de las relaciones. Y el portador del vector anal tiene un profundo resentimiento, al que llama depresión. Él mismo elige la soledad en el futuro para evitar la repetición de malas experiencias.

Y en este caso, deshacerse de la depresión de la soledad evita que una persona carezca de conocimientos básicos sobre la estructura de la psique de las personas. Ve a los demás a través de sí mismo, esperando que se comporten como él mismo lo haría en una situación similar.

Y está muy decepcionado por no obtener el resultado esperado. ¿Cómo no deprimirse? En realidad, es muy simple: simplemente aprenda a comprender a otras personas. Esto es lo que dicen sobre esto aquellos que lograron superar la soledad y la depresión en la capacitación en psicología de vectores de sistemas de Yuri Burlan:

Depresión por soledad: diferentes causas, una solución

Cada uno de nosotros nació para experimentar la felicidad y la alegría de vivir entre otras personas. Por alguna razón, la depresión lo sobrepasa por un sentimiento de soledad, independientemente de si tiene una depresión leve o prolongada y crónica, ¡esta condición es superable!

Puede obtener conocimientos que ya han ayudado con éxito a muchas personas a deshacerse de la depresión y la soledad en la capacitación en línea sobre psicología sistémica de vectores de Yuri Burlan. Para que la soledad y la depresión sean una cosa del pasado para usted, regístrese ahora mismo para una capacitación en línea gratuita.

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