Cómo deshacerse de los miedos y respirar libremente
Sabes bien lo que es el miedo: es tu compañero de toda la vida. Ha estado contigo desde la infancia. Miedo a la oscuridad, helando el alma de un niño. Miedo a perder a los padres, miedo a la muerte. Da tanto miedo saber desde la niñez que la muerte existe y que tienes que morir. Dolorosamente aterrador …
Miedo … No sabes cómo, cuándo y por qué tomó posesión de tu conciencia. Desde entonces, tu vida se ha vuelto dolorosa. No puedes liberar tu mente de los pensamientos negativos, el miedo te sigue a todas partes. Vive en ti, en tu cabeza. El esta siempre contigo. Más que nada, te gustaría olvidarte de él, pero no sabes cómo deshacerte del sentimiento de miedo y ansiedad para ti o alguien cercano a ti, cómo deshacerte del constante pánico y miedo ante la anticipación de algo terrible. Estás tenso, torturado, agotado …
¿Y esas obsesiones de pesadilla que crean imágenes en tu imaginación que te asustan más que cualquier otra cosa? A partir de estos pensamientos, aparece un sudor frío en el cuerpo, está listo para desmayarse. Mejor morir que pensar en ello. Pero el pensamiento es material, lo recuerdas y estás dispuesto a matarte para que tus terribles pensamientos no se materialicen, para que esta pesadilla de tu cabeza no traiga ningún daño real a nadie. Estás resistiendo estos pensamientos con todas las fuerzas de tu conciencia, estás meditando para deshacerte del miedo, no, no pensarás en ello, ¡no te lo permitirás! Pero a partir de esto, solo entra en una tensión colosal, desagradable, dolorosa, incluso su cuerpo comienza a doler por esta intensidad mental. Y tus terribles pensamientos obsesivos, suben a tu conciencia con una fuerza aún mayor.¿Cómo deshacerse de los malos pensamientos y miedos obsesivos? Después de todo, debe haber alguna forma, ¡no puede ser que no exista!
Cómo deshacerse del miedo a las personas, a los hombres, a la oscuridad, a los perros … El miedo toma cualquier disfraz
Sabes bien lo que es el miedo: es tu compañero de toda la vida. Ha estado contigo desde la infancia. Miedo a la oscuridad, helando el alma de un niño. Miedo a perder a los padres, miedo a la muerte. Da tanto miedo saber desde la niñez que la muerte existe y que tienes que morir. Dolorosamente aterrador. Estás tan acostumbrado al miedo que te parece que es parte de ti. Por lo tanto, no tiene idea de cómo puede deshacerse para siempre de su miedo e inseguridad internos.
¡Pero lo que está pasando ahora es insoportable! No puedes vivir así …
Sí, el miedo siempre ha estado contigo, solo cambió su apariencia. O no lo hizo. Lo principal para él es vivir en su cabeza bajo cualquier pretexto. Puede que le tengas miedo a las alturas, al agua, a las serpientes, a los insectos, a los perros; a él no le importa a largo plazo. Puede parecer gracioso a otras personas cuando le temen a los gérmenes en el transporte público. Y no eres nada gracioso, ¡hay tantas enfermedades en el mundo que puedes infectarte! Y estar enfermo durante mucho tiempo, y es doloroso morir … No sabes cómo deshacerte de la emoción y los miedos de la vida, así que sigues su ejemplo. No te agarras a los pasamanos del minibús, llevas toallitas antibacterianas contigo. Lávate las manos mil veces al día.
Por cierto, sobre enfermedades. ¿Quién puede decirle cómo deshacerse del miedo a enfermarse? A veces cree que está enfermo. Ocurrió tan a menudo en tu vida. Vigilas atentamente tu cuerpo, tu salud … Y de repente ves que algo ha cambiado. Busca información sobre esto en Internet y encuentra la confirmación: sí, está enfermo. Seriamente. Parece que tu canción ha terminado. ¡Qué terrible es enfermarse a tan temprana edad! Solo tienes 20 (30, 40, 50 …). Quedarse discapacitado, perder salud y, lo que es peor, morir después de una dura lucha por la vida. Y cuánto miedo tienes del dolor, del tormento, de todo lo que hay que experimentar; tienes miedo del dolor en tu corazón. Hasta llorar. No puedes dormir por la noche, tienes tanto miedo.
Ya te has preparado para lo peor, compraste todo lo que necesitas para llevarte al hospital y … los médicos no confirmaron tu diagnóstico. No encontraron nada. ¡No puedes creerlo e ir a otros médicos! ¡Pero incluso allí te dicen que estás completamente sano! ¡Estás llorando de felicidad porque no morirás ni quedarás discapacitado! Pero … ¿qué fue eso? La hipocondría es una de las formas de tu viejo amigo MIEDO. Me gustaría entender cómo deshacerme del miedo a la enfermedad y al dolor, pero qué enfermedades existen, cómo deshacerse de todos los miedos …
La pregunta agonizante: ¿cómo deshacerse de los miedos y los complejos?
Pase lo que pase en tu vida, el miedo siempre hace sus propios ajustes. Incluso los acontecimientos hermosos están nublados por el miedo. Por ejemplo, tienes miedo de perder algo. Algo o alguien.
Si están enamorados, e incluso mutuamente, e incluso felices, esta felicidad no dura mucho. El miedo arrastra a tu conciencia el pensamiento de que tu amado (amado) puede dejar de amarte, dejarte o engañarte con otro (otro). Tu miedo dibuja imágenes en tu imaginación, imágenes dolorosas de traición. Ahí está ella (él) con otro, y te parece que en realidad su comportamiento es sospechoso. Ella (él) te presta poca atención, al menos menos que antes. ¿Dejaste de amar (dejaste de amar)? Te atormentan los celos, la sospecha, el miedo a ser abandonado. Enrollas escenas de celos, arreglas las cosas, y tu amado (amado) te mira con los ojos muy abiertos con sorpresa y dice que no tienes motivos para los celos.
Ves que tú mismo, con tus propias manos, estás destruyendo gradualmente tu maravillosa relación, haciéndolos enfermos y dolorosos. Estás destruyendo tu gran amor. Y así es siempre: al principio no sabes cómo deshacerte del miedo a acercarte, luego, cómo deshacerte del miedo a la traición, y no tiene fin … El miedo te guía todo el tiempo, vive por ti, te grita, histérica contigo, celosa de ti …
El miedo te impide vivir. Él les trae sufrimiento a usted y a sus seres queridos. ¡Deshazte de tu miedo! Haz que abandone tu conciencia para siempre. Porque es posible.
Psicología de vectores de sistemas. Cómo deshacerse del miedo y las fobias
Entonces, ¿cuál es la técnica para deshacerse del miedo?
El psicoanálisis sistémico de Yuri Burlan ayuda a deshacerse de los miedos garantizados y para siempre. Muchas personas ya han utilizado este método y han obtenido resultados excelentes y duraderos, se han deshecho de una variedad de malas condiciones, incluidas fobias, miedos obsesivos y ataques de pánico.
¿Cómo funciona?
La psicología del sistema-vector es la ciencia de los vectores, deseos innatos y propiedades mentales para su implementación, que están indicados en el cuerpo humano por zonas erógenas. Si una persona no es consciente de sus verdaderos deseos innatos, no los realiza. Entonces los vectores (es decir, los psíquicos, escondidos en el inconsciente) no se llenan y al mismo tiempo la persona experimenta malos estados.
Las deficiencias en el vector visual provocan miedo en su portador. Obsesivo, cambiando de disfraz, encontrando cada vez más motivos y objetos.
En otras palabras, son las razones profundas y ocultas en el inconsciente las que causan el miedo, y no las circunstancias externas. Lo externo sirve solo como objeto para el miedo.
Los niños con vectores visuales también suelen sufrir miedos. Tienen miedo de dormir solos en una habitación oscura, pueden tener miedo de insectos, perros, monstruos imaginarios. Con la ayuda del psicoanálisis sistémico, los padres comienzan a comprender cómo ayudar al niño a deshacerse de los miedos y qué causa exactamente que el niño sienta miedo.
La técnica de deshacerse del miedo consiste en el psicoanálisis, que se da con una persona durante el entrenamiento de Yuri Burlan "Psicología del sistema-vector". El psicoanálisis sistémico es una conciencia profunda de uno mismo, de la propia naturaleza psíquica. Esta es una conciencia instantánea de las razones que dan lugar a ciertos pensamientos, emociones en ti, que te empujan a acciones y acciones. Durante el psicoanálisis sistémico, todo encaja por sí solo y la cuestión de cómo deshacerse de los miedos y ansiedades pierde para siempre su relevancia. Los deseos son realizados por una persona y se satisfacen, y en lugar de malos estados viene la capacidad de disfrutar de la vida, la conciencia, la aceptación de uno mismo y de los demás, la confianza en uno mismo y la confianza en el futuro.
Miles de personas ya han utilizado el psicoanálisis sistémico de Yuri Burlan para mejorar su vida, han dejado de atormentarse por la pregunta "¿Cómo deshacerse de la ansiedad y el miedo?" y aprendí a vivir una vida plena.
Se pueden ver más resultados aquí.
Puede probar el psicoanálisis sistémico en acción de forma totalmente gratuita en las conferencias introductorias en línea "Psicología vectorial sistémica". Para registrarse para la capacitación, siga el enlace.
