Depresión en la baja por maternidad: ¿por qué la maternidad no es una alegría?
Una mujer moderna ya no es un híbrido entre ama de casa y máquina de parto, también se esfuerza por realizarse. Una mujer a menudo determina los signos de depresión en su decreto debido al hecho de que pierde temporalmente la amplitud de la aplicación, la realización de sus propiedades innatas.
¿Cómo compensar esta falta de implementación durante la baja por maternidad?
¿Qué le parece la publicidad de pañales o comida para bebés? El papel principal es siempre una madre feliz con un niño sonriente en sus brazos. Bueno, esto no se trata de mí. A veces incluso llegan pensamientos sobre su propia inferioridad: todos tienen la felicidad de la maternidad y yo tengo depresión durante la baja por maternidad.
¿Cómo lidiar con la depresión de maternidad y qué tan realista es en general? Ya he probado una docena de recomendaciones de varios foros "madre", pero todo fue en vano. ¿Quizás nunca podré convertirme en una madre normal?
Depresión durante la licencia por maternidad: comentarios de un psicólogo de sistemas
No es de extrañar que las mismas recomendaciones estándar para todos no sean muy efectivas. Después de todo, la psique de cada persona tiene sus propias propiedades y características innatas. Nos sentimos felices cuando nos damos cuenta entre otras personas de los talentos que la naturaleza nos ha otorgado.
Una mujer moderna ya no es un híbrido entre ama de casa y máquina de parto, también se esfuerza por realizarse. Una mujer a menudo determina los signos de depresión en su licencia de maternidad debido al hecho de que pierde temporalmente la amplitud de la aplicación, la realización de sus propiedades innatas.
Es muy posible encontrar formas de compensar esta falta. Pero como base, debe confiar en un conocimiento preciso sobre la estructura de su psique para comprender qué recomendaciones son adecuadas para usted y cuáles pueden ser dañinas y solo agravarán la depresión durante la licencia de maternidad.
El hecho es que después de la baja por maternidad, un porcentaje relativamente pequeño de mujeres experimenta una depresión genuina. Pero muchos están experimentando diversas carencias, que denotan con esta palabra.
Comprenderemos situaciones específicas de la vida utilizando la Psicología de vectores de sistemas de Yuri Burlan.
Depresión maternal en mujeres sociables y sensibles
Por favor ayúdenme, no sé cómo lidiar con la depresión de maternidad. Mi bebé solo tiene 4 meses, estoy de baja por maternidad y la depresión me ha torturado seriamente. Los tres vivimos con mi esposo y mi hijo. Pero nuestro papá está en el trabajo todo el día, ni siquiera tengo con quien hablar. Cuando me casé, me mudé a su ciudad, pero ni mis familiares ni él están aquí. Probablemente, la soledad me afectó tanto que me deprimí durante la baja por maternidad. Todos los días prevalecen los miedos: temo por mi marido, por mí, por el niño. Temo que suceda algo malo. ¿Cómo superar la depresión en una mujer en baja por maternidad, existen formas efectivas? ¿Y qué tan normal es esta condición, tal vez debería tratarse con medicamentos o deberían usarse algunos remedios caseros para la depresión?
La psicología de vectores de sistemas explica que hay personas entre nosotros que tienen una emocionalidad y una sensibilidad especiales. Son portadores del vector visual, extrovertidos naturales, abiertos y sociables. Su objetivo es construir vínculos emocionales con otras personas.
En las mujeres con tales propiedades, el autoaislamiento forzado y la falta de comunicación durante la licencia de maternidad no provocan depresión, sino un estado de escasez emocional, que una mujer suele definir como depresión durante la licencia de maternidad.
El rango emocional del espectador es demasiado grande para limitarlo solo al niño y la comunicación nocturna con su esposo. Como consecuencia de esta limitación, el propietario del vector visual aumenta la ansiedad, el llanto, los miedos se multiplican, pueden producirse rabietas e incluso ataques de pánico. La razón es la falta de implementación adecuada de su rango emocional más amplio.
A los espectadores les encanta disfrutar de la belleza y la estética, por lo que logran mejorar su condición a corta distancia con la ayuda de:
- decoración del hogar, creando un hermoso interior;
- pasatiempos por la fotografía o la pintura (por ejemplo, mientras camina con un niño);
- Comunicación por Internet en los foros de interés.
Cualquier consejo que pueda encerrarlos aún más en la soledad (por ejemplo, meditación, enfocarse en uno mismo) no es categóricamente adecuado para los propietarios del vector visual.
Sin embargo, con el tiempo, la insatisfacción aumenta y la comunicación con las personas vivas se vuelve vital en cualquier caso. Puede utilizar Internet como hilo conductor para conocer a otras personas.
El espectador puede aprovechar al máximo sus propiedades en el ámbito del voluntariado, ayudando a los discapacitados y enfermos. Allí, su vasta gama emocional se utiliza plenamente a través de la empatía y la empatía.
Está claro que esto no es fácil de implementar con un niño en brazos. Pero es muy posible encontrar a través de la comunidad de Internet en su ciudad, que participa en tales actividades, y participar tanto como sea posible. U organice, por ejemplo, una colección de cosas para el orfanato, etc. en el foro de las mamás.
Depresión en la baja por maternidad: cuando se tortura la monotonía y la rutina
Esto es solo una pesadilla. Pañales, camisetas, purés de avena, pantalones sucios. Y al día siguiente pasa lo mismo. Y así en círculo, día tras día. A veces siento que soy un personaje en Groundhog Day y nunca termina. Desde que me fui de baja por maternidad, la depresión se ha convertido en mi compañera constante. Todos los días sucede lo mismo, lo mismo: puede volverse loco. Me volví irritable, me derrumbé con mis seres queridos. Decreto y depresión se han convertido en sinónimos para mí. ¿Qué hacer?
Para los representantes activos y decididos del vector de la piel, uno de los atributos indispensables de la vida es la novedad. A menudo, estas mujeres se pueden ver en los deportes o en los negocios, entre ellas hay ingenieros y tecnólogos. La competencia, la carrera, la innovación técnica son las áreas de su aspiración e interés naturales.
Por supuesto, la vida de una mujer cambia significativamente con la licencia por maternidad. Desde el punto de vista de la psicología sistémica, el estado del autor de la carta no puede llamarse depresión. Los estados negativos en este caso son una consecuencia de la insatisfacción de los deseos en el vector de la piel, principalmente la novedad. Los desolladores no toleran la rutina.
A corta distancia, las exfoliaciones cutáneas en esta situación alivian parcialmente sus deficiencias utilizando los siguientes métodos:
- reordenamiento en la casa;
- cambios de apariencia;
- caminatas activas con el bebé (para una máxima movilidad, use cabestrillos o "kangarushki", esto le permite expandir la "geografía" del movimiento);
- deportes activos en casa y, si es posible, en un gimnasio.
Los consejos en línea generalizados para mujeres en baja por maternidad para superar la depresión a menudo incluyen tejido, bordado y otras artesanías. Estimados cortadores, ¡estos consejos no son para ustedes! Una ocupación tan "aburrida" puede llevar a cualquier piel en baja por maternidad a una depresión aún mayor.
La plena realización para cada uno de nosotros solo es posible en contacto con otras personas. Para una mujer con un vector de piel, una opción de implementación puede ser abrir su propia pequeña empresa en Internet. ¿O quizás, viajando con tu bebé en bandolera, incluso te arriesgas a registrarte como emprendedor? ¿O ofrecer sus servicios profesionales a los clientes a través de Internet? Tú decides.
Baja por maternidad y depresión en quien no se siente mamá
Probablemente, no debería haber dado a luz en absoluto … Miro a otras madres, cómo "cloquean" y corren con sus bebés, y no puedo entender por qué no siento nada. Al principio, incluso tuve miedo de tomar a mi hijo en mis brazos. Después de dar a luz, rugí todo el día, pensando que no debería haber decidido dar a luz e irme de baja por maternidad. Mi madre y mi esposo ayudaron a superar un poco la depresión, manejan al bebé mucho mejor que yo. Pero todavía no siento la alegría de la maternidad. ¿Cómo lidiar con la depresión de maternidad?
Las mujeres que tienen un ligamento de vectores cutáneo-visual experimentan condiciones especiales después del nacimiento de un niño. El hecho es que incluso en el antiguo rebaño humano, tal mujer no dio a luz a niños junto con el resto de los representantes de su sexo, sino que acompañó a los hombres en la caza y la guerra.
Hoy en día, estas mujeres a menudo experimentan dificultades con la concepción o el parto independiente. Pero cuando el niño todavía nace, la mujer se enfrenta a dificultades psicológicas cuando se va de baja por maternidad. Una madre así define la depresión en sí misma porque no forma, como otras mujeres, el notorio instinto maternal.
Pero esto no significa en absoluto que no podrá criar al niño de manera segura. Son mujeres con tales propiedades (emocionales, sensuales) las que se realizan perfectamente en la profesión de educadora.
La relación de una mujer así con su propio hijo no se basa en el instinto maternal, sino en la creación de una conexión emocional con él. Esto se hace posible cuando el bebé comienza a reconocer a la madre, a reaccionar con empatía hacia ella y ella responde a sus emociones. A menudo, su vínculo se vuelve fuerte y estable cuando el niño cumple 3 años.
Una mujer con visión de la piel necesita comunicación, así que no se centre solo en la familia y el niño. Las opciones exitosas para la realización social son similares a las descritas anteriormente para el vector visual.
Para la inmensa mayoría de las mujeres, la realización del papel de esposa y madre es primordial. Y solo para la prioridad dermo-visual es la realización social.
Pero el volumen de la psique femenina y los deseos de una mujer moderna ha crecido significativamente. Independientemente de su conjunto de vectores, si siente que no se está cumpliendo lo suficiente como madre y esposa, use sus talentos innatos para traerlos a la sociedad. Puede obtener más información sobre la implementación profesional de representantes de varios vectores en la capacitación sobre psicología de vectores de sistemas de Yuri Burlan.
Baja por maternidad y depresión en mujeres que buscan sentido a la vida
Grita todo el tiempo, es un infierno. Quiero taparme los oídos y no volver a oír eso nunca más. La vida se convirtió en una pesadilla con la baja por maternidad. La depresión me absorbe como un agujero negro, y dejo de encontrar significado en todo lo que hago. ¿Realmente solo existo para lavar estas interminables camisetas y hacer mezclas? ¿Cuál es el punto de esto? Y cuando mi bulto de gritos crezca, ¿también vivirá solo para pagar la comida del próximo gritón y lavarle los pantalones? A veces me parece que el asunto no está en el decreto, mi depresión está plenamente justificada por el sinsentido de la vida humana como tal.
Las mujeres con un vector de sonido pueden experimentar una depresión real durante la baja por maternidad. Su área más sensible es el oído y su necesidad natural es la soledad y la concentración.
Al cuidar a un bebé, estas mujeres pueden experimentar un dolor intenso debido al llanto de un niño, ya que actúa directamente en su área más sensible. Y la incapacidad de estar solo en silencio y concentrarse en sus pensamientos mejora aún más los malos estados.
Además, cualquier ingeniero de sonido, independientemente del género, se esfuerza por comprender el significado de la vida: tanto la suya como la de toda la humanidad. Aspirando a lo metafísico, el dueño del vector sonoro a menudo percibe con desdén todo lo relacionado con el mundo físico. Por ejemplo, incluso las necesidades de su propio cuerpo: la necesidad de cocinar y comer algo, de ganarse la vida, de vestirse con algo. Y un niño pequeño parece encarnar exactamente los aspectos de la existencia física: un recién nacido solo puede comer, beber, respirar y dormir.
Si una mujer sana no se da cuenta de sus aspiraciones de conocerse a sí misma, no encuentra aplicación para sí misma en una actividad social útil, entonces acumula grandes vacíos y carencias de sonido cuando se va de licencia por maternidad. La depresión puede empeorar hasta llegar a condiciones muy graves. Los médicos suelen recetar antidepresivos u otros medicamentos en tales situaciones, a veces incluso incompatibles con la lactancia.
La psique del sonido tiene el mayor volumen, por lo que actualmente no está llena de sublimantes anteriores (religión, esoterismo, interés por la ciencia). Pero hay una forma de salir de la depresión. El ingeniero de sonido puede subsanar sus defectos mediante la comprensión de la estructura de la psique humana, el conocimiento exacto sobre esto se revela en la psicología del sistema-vector de Yuri Burlan. Escuche lo que Tatiana tiene que decir sobre su experiencia de entrenamiento:
Sobre la diferencia en las propiedades de madre e hijo
A menudo puede encontrar historias de mujeres que determinan la depresión durante la licencia por maternidad en una situación en la que las propiedades y características innatas del niño entran en conflicto con las propiedades mentales de la madre.
Desafortunadamente, sin un conocimiento sistémico es imposible entender esto y, como resultado, surgen conflictos en la familia y graves distorsiones en la crianza de un niño.
Por ejemplo, una madre móvil y activa con un vector de piel está constantemente molesta por la lentitud y la lentitud de su bebé, el dueño del vector anal. Y las mujeres limpias y ordenadas con un vector anal se horrorizan cuando su piel inquieta ensucia toda la casa.
Es posible comprender y resolver cualquier contradicción de este tipo utilizando la psicología de vectores de sistemas de Yuri Burlan. Muchas mujeres dejaron comentarios sobre lo feliz que se volvió su maternidad después de la capacitación:
Además, desde las primeras conferencias en línea gratuitas, comenzará a darse cuenta de las causas de cualquiera de sus malas condiciones y recibirá una herramienta real para deshacerse de cualquiera, la forma más grave de depresión:
Darse cuenta y darse cuenta de sus propiedades naturales será el boleto a una vida feliz y la clave para una maternidad exitosa. Regístrese para recibir conferencias en línea gratuitas sobre psicología vectorial sistémica impartidas por Yuri Burlan mediante el enlace.
