Estoy Cansado De Vivir: De Donde Viene La Fatiga

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Video: Depresión: cansancio de vivir | En forma 2024, Mayo
Anonim
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Estoy cansado de vivir: de donde viene la fatiga

Todo a través de la fuerza. Parecería, vive y sé feliz, todavía quedan tantos años por delante … ¡Ni siquiera he empezado a vivir! Y ya cansado. Sin fuerzas, sin ganas de vivir. Exteriormente, su vida es motivo de envidia. Y adentro - un abismo negro, succionando todas las fuerzas …

“Estoy cansada, cansada de vivir”, dice. Exteriormente, su vida es motivo de envidia. Y dentro hay un abismo negro que succiona todas las fuerzas.

Cansado de vivir: monólogo en la cocina

Parecería, vive y sé feliz, todavía quedan tantos años por delante … ¡Ni siquiera he empezado a vivir! Y ya cansado. Sin fuerzas, sin ganas de vivir. Como un robot, realizo mecánicamente las acciones necesarias. ¿Quién los necesita? ¿Por qué estoy haciendo esto? ¿Quién decidió siquiera que esto era exactamente lo que necesitaba? ¿Es realmente el sentido de la vida que es realizar acciones inútiles día tras día: ir al trabajo, correr a la tienda, gastar el dinero ganado en comida, comer, dormir, despertar y repetir de nuevo la ruta trillada - casa, trabajo, tienda, casa?

Todo a través de la fuerza. Incluso lo que generalmente se llama placeres: a través de la fuerza con la esperanza de curarse. No ayuda. Creo que ya nací con este cansancio. Duermo y no puedo dormir lo suficiente.

Por alguna razón me subí a leer los consejos de los psicólogos … Ahinea. Todo alrededor de tonterías sólidas. Los amigos dicen: “Encuentra un chico. Tener un bebé. ¡Consíguete un gato después de todo! " ¿Cuál es el punto de? "Necesitas pensar positivamente". ¡Vamos! ¿Cuánto más positivo? Todos moriremos algún día, y solo este pensamiento me mantiene con esperanza. Y las constantes profecías sobre el fin del mundo también son agradables.

Estoy tratando de negociar conmigo mismo. Así que mirar, no hay nada de qué quejarse. Después de todo, hay personas que están mucho peor, que tienen problemas realmente graves, situaciones desesperadas. Pero, ¿qué me importan ellos? ¡Estoy cansado de todo esto! ¡Y de la gente! ¡Y de la vida! ¡Y de mí!

No, no creo que sea fácil suicidarme, no estoy buscando formas de morir rápidamente sin dolor o algo así. Siento que mi existencia tiene un significado especial. Incluso parece que soy el elegido y alguien está a punto de aparecer, abrir una puerta secreta para mí y finalmente despertaré en mi vida real. De lo contrario, no tiene sentido vivir …

Apatía, aburrimiento, depresión: enfatiza lo que necesitas

¿Has escuchado de amigos quejas de fatiga insoportable? O tal vez ellos mismos están cansados de una vida así. Sucede que esto es solo fatiga y nada más. Es cierto que tampoco surge de la nada. Después de todo, cuando una persona hace lo que ama, se comunica con sus seres queridos, la vida es una alegría y la fatiga solo aumenta el placer del descanso posterior. Es un placer esparcirse literalmente en la cama después de un día ajetreado.

¿Qué ocurre? Averigüemos por qué nos encontramos en una situación en la que nos sentimos cansados de la vida y qué hacer si estamos cansados de todo.

Estoy cansado de vivir una imagen
Estoy cansado de vivir una imagen

Puede haber muchas razones para decir “estoy cansado de la vida”. La mayoría de ellos se pueden agrupar en tres grupos, que discutiremos en detalle a continuación:

  • Anhelo
  • Apatía
  • Depresión

Muchos, cuando dicen "Estoy cansado de vivir", significan que no están satisfechos con su situación de vida actual. Pero los propietarios del vector de sonido, por ejemplo, al hacer preguntas sobre el significado de la vida, a menudo deciden que no hay ningún significado y comienzan a sentirse agobiados por el hecho mismo de una vida "sin sentido". Mientras no distingamos al cien por cien una condición de otra, ninguno de los muchos consejos será útil. En el mejor de los casos, lo adivinaremos por casualidad y esperamos que funcione la próxima vez. En el peor de los casos, agravaremos aún más la situación.

Por ejemplo, si intenta sacar a una persona con un vector de sonido de la depresión con una diversión ruidosa, el asunto puede terminar en una condición aún más grave, al menos un dolor de cabeza. Pero es más probable que los propietarios del vector visual se sientan mejor en una empresa ruidosa.

TOSKA: no esperes amor, ámate a ti mismo

Tosca es amiga de los dueños del vector visual. Cualquiera de ellos siente el curso de la vida solo en el cambio de emociones, colores, estados de ánimo. En la cima de las emociones: euforia o amor. En el fondo: nostalgia o tristeza. Sucede que no funciona, al menos de vez en cuando, llenarse de impresiones vívidas, pero no hay destreza ni capacidad para transmitir tus emociones a los demás, para simpatizar. “Nadie me quiere” es un fiel compañero de la nostalgia y la sensación de cansancio “de todo esto”.

Si imaginamos una escala convencional de desarrollo de las propiedades del vector visual, veremos desde el principio una concentración completa en nosotros mismos, en nuestras propias experiencias y miedos. Y cuanto más avanza el desarrollo, más atención se presta a los demás. Y si al principio - "¡Quiero amor, ámame!", - a medida que el vector se desarrolla, cada vez más - "¡Me encanta!". Es necesario entender que el desarrollo de las propiedades de tal o cual vector no es un veredicto ni una “mala valoración”. Esto no está directamente relacionado con lo que se considera el desarrollo de la personalidad en su conjunto. Además, el desarrollo avanza solo hasta la pubertad, por lo que no podemos gestionar este proceso de forma independiente. Pero podemos implementar propiedades en la medida que esté disponible. Curiosamente, en un estado de súper estrés, podemos "perder" todos los signos del desarrollo de propiedades.

Entonces, sobre el anhelo. Cuando nosotros, los dueños del vector visual, no podemos darnos cuenta de nuestra necesidad de un cambio de emociones y no hay nadie alrededor con quien podamos simpatizar, satisfaciendo el dolor de otra persona con amor, caemos en la melancolía. O, cuando no todo está tan mal, se produce un aburrimiento y una fatiga insoportables de la vida. Aquí me refiero a esa forma de vida, a la ausencia de un sentido del fluir de la vida, a un cambio de impresiones.

La causa más común de anhelo es la ruptura de una conexión emocional debido a una ruptura o la muerte de un ser querido. En este caso, cualquier consejo será inapropiado: hasta que la persona misma comprenda la verdadera razón de la condición grave, la luz no será agradable. En la formación "Psicología de vectores de sistemas" de Yuri Burlan, estos temas se tratan en detalle. Cuando hay conciencia de los propios deseos y propiedades innatas, la melancolía más severa se convierte en tristeza brillante, recuerdos agradables de momentos felices asociados con los difuntos. Esto abre el camino a nuevas relaciones sin miedo a perder.

APATHIA: Es imposible vivir así, pero ¿cómo es posible? No vivir

La apatía acompaña a procesos completamente diferentes y puede estar en diferentes vectores con muy pocas excepciones. En consecuencia, las causas de la fatiga vital con apatía son completamente diferentes. Aquí es donde surge la pregunta de qué hacer cuando todo está cansado. La dificultad es que solo la persona misma puede responder.

Cuando las propiedades de los vectores no se realizan, los deseos no se satisfacen constantemente: se bajan las manos y la psique reacciona con misericordia: extingue los deseos. Tanto es así que ya no es posible entender lo que quieres. Solo me viene a la mente: ¡una vida así no conviene! ¡Ya no quiero vivir así! Como quiero No sé. Esto a menudo se denomina agotamiento. Pero las emociones no siempre "se agotan".

Nos guiamos en gran medida por la comprensión del estilo de vida "correcto" que vemos en la televisión o en Internet. De vez en cuando se nos muestra a "vagabundos ricos" disfrutando de la vida en sus yates o villas, pasando el rato en clubes y restaurantes caros … Y siempre tenemos problemas, a veces con el dinero, a veces con el tiempo. O el niño tiene mocos, entonces la abuela tiene presión. O el marido es un vagabundo y un alcohólico, o no hay marido en absoluto, y no se sabe cuál es peor. Cada uno de nosotros disfruta más de tales aventuras. Corremos sin parar, llevamos bolsas, ganamos centavos, nos preocupamos sin cesar. Y no hay nadie a quien transferir la responsabilidad. Cuando logramos dormir lo suficiente, apenas podemos recordar.

Gracias a la psicología de vectores de sistemas, entendemos que cada uno de nosotros está dotado de su propio conjunto de cualidades únicas desde el nacimiento. Cada vector tiene sus propios deseos, sus propios talentos potenciales y propiedades de la psique, ideales para su realización. Además, la naturaleza pretendía que el mayor placer lo obtenemos de la vida cuando nos damos cuenta de nuestras propiedades en la sociedad.

Nosotros, por naturaleza, no podemos querer lo que no podemos encarnar. ¿Qué te hace vivir no tu vida? No son en absoluto las "condiciones externas" sobre las que uno quiere transferir la responsabilidad. La razón, nuevamente, es un malentendido de uno mismo. Sucede que intuitivamente encontramos formas de equilibrarnos. La condición está mejorando ligeramente, puedes seguir viviendo. Pronto, la fatiga regresa nuevamente y no hay tiempo ni energía para actividades favoritas.

No tienes que ser fuerte, tienes que ser necesitado

La realización de un adulto es siempre un intercambio de propiedades por valores. Además, los valores de cada vector son diferentes. Nos parece que solo cambios radicales en la vida salvarán la situación, mientras que la decisión puede no ser tan difícil en absoluto. No todos realmente queremos una villa y un yate, tal vez sea suficiente escuchar las palabras de amor y gratitud de nuestro esposo. La mera comprensión de lo que realmente desea obtener elimina la mayoría de los problemas, incluso si objetivamente existen todas las razones para estar cansado de la vida.

Cansado de vivir la imagen
Cansado de vivir la imagen

Por ejemplo: una mujer con un vector anal es potencialmente una ama de casa ideal, pero es vital para ella ser respetada por otros miembros de la familia, expresó su gratitud. ¿Y si se entrega por completo a la familia, y a cambio ni siquiera escucha un "gracias" por la cena preparada? ¿Nadie necesita sus esfuerzos? Surge el resentimiento y luego - una sensación de fatiga de esta abrumadora carga. Y si en el trabajo es imposible tener un ritmo cómodo para el vector anal, tira constantemente, ¿no te permite terminar lo que empezaste?

La falta de comprensión de las propiedades dadas o el intento de vivir una vida "extraña" es un gran estrés para la psique. Cuando no obtenemos lo que queremos durante demasiado tiempo, primero se produce la frustración, nos sentimos irritados. ¡Pero no somos conscientes de nuestros deseos! Por lo tanto, no es una situación específica la que irrita, todo irrita. Para protegernos de las experiencias dolorosas crónicas, para reducir la intensidad de las emociones, la apatía llega gradualmente. Y luego, una persona tristemente deambula por la vida el término publicado.

Incluso si las condiciones externas parecen ser un callejón sin salida, la psicología del sistema-vector de Yuri Burlan ayuda a deshacerse de la apatía y volver a sentir el placer de la vida. Y todo comienza por comprenderse a sí mismo. La eficacia de esta técnica ha sido probada en numerosos resultados repetidos.

DEPRESIÓN: conócete a ti mismo, encontrarás el sentido de la vida

El motivo del cansancio de nuestra heroína, como muchos otros propietarios del vector sonoro, es la falta de significado. Sin comprender el significado, es imposible realizar cualquier acción, y el sentimiento de falta de significado de la vida como tal mata. Parece que no tiene sentido vivir.

La inteligencia abstracta necesita silencio, concentración y tensión de la mente. Ésta es la única forma de obtener respuestas a las preguntas filosóficas de la vida. Así es como surge la poesía y la música. Así es como entran las ideas. Pero hay una condición importante: la concentración debe estar en el exterior, en las personas, en la resolución de problemas externos. Para quienes no tengan un vector de sonido, esta aclaración les parecerá extraña. Sin embargo, es muy probable que las personas sensatas caigan al abismo de sus propios mundos. Por desgracia, dentro de su cabeza no puede encontrar una respuesta a la pregunta sólida "cuál es el significado de la vida", cualquiera que sea su forma.

Solo los propietarios del vector de sonido quieren llegar al fondo de la causa raíz y vestir esta búsqueda en todo tipo de formas. Al no comprender sus verdaderos deseos, a menudo buscan estados alterados de conciencia con la esperanza de discernir algo que se esconde fuera de esta realidad. Alguien elige caminos más simples: meditación, drogas. Alguien está estudiando idiomas extranjeros o programación con la esperanza de encontrar una respuesta allí. Alguien dirige su mirada a Universos distantes, creyendo que son ellos los que guardan el recuerdo de la causa raíz. Algunos viven vidas "ordinarias", sin darse cuenta de sus deseos en absoluto; tienen la parte más difícil.

El vector es el deseo. Como la aguja de una brújula que siempre apunta al norte. ¿Puedes cambiar su dirección? Poder. Solo nada útil saldrá de esto, excepto la sobretensión del sistema. En nuestro caso, sobreesfuerzo de la psique y, si hablamos de los dueños del vector sonoro, depresión posterior. Y estas ya no son cosas abstractas, sino sufrimiento real.

Con los dueños del vector de sonido, la naturaleza tiene una demanda especial: por nuestra conciencia de los Significados, determinamos la vida de toda la humanidad. Cómo sucede esto se explica en detalle en la formación de Yuri Burlan "Psicología de vectores de sistemas". Y ante todo, debemos conocernos a nosotros mismos en términos de diferencias con los demás. Luego, para armar usted mismo todo el sistema del orden mundial, donde cada elemento está idealmente inscrito en el plan general.

¡Lo superé! Que hacer si todo esta cansado

Todas las razones descritas pueden, y juntas, estropear la vida. Los habitantes de las ciudades modernas suelen tener varios vectores. En este caso, es realmente difícil entender sus propios sentimientos, ya sea que no tenga sentido vivir o cansado de vivir sin alegría. Una cosa está clara: necesitas hacer algo con tu vida.

"¡Lo superé! ¡Ya no quiero vivir así! " - estas palabras se convirtieron en guías hacia el nuevo mundo para muchos. En la vida real. Tuya.

Esto no significa que todos los problemas hayan desaparecido, aunque esto sucede. Esto no significa que la vida ya no nos depare tareas difíciles. Es simple: si ve dónde tiene una fuga su grifo, no será difícil reparar la fuga. ¿Y a dónde van tus poderes sin rumbo fijo? ¿Cómo puedes suplir su falta? La psicología de sistemas vectoriales es una sencilla herramienta de concienciación para solucionar problemas de la vida.

Pruebe esta herramienta en acción en la próxima capacitación gratuita en línea de Yuri Burlan.

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