Yo contra la depresión: ahora es posible
El mundo es aburrido, vacío, tan artificial como irreal. Muchas de las mismas personas con los mismos rostros, día tras día, realizan las mismas acciones, ¿y para qué? ¿Para que mañana todo sea igual? Que cansado estoy de vivir …
Lo que simplemente no hice para encontrar la respuesta es cómo lidiar con la depresión por mi cuenta. Cuando estás cansado de vivir, sigues viviendo automáticamente: despertaste, te acostaste, te despertaste, te acostaste, y luego pasó una semana, un mes, un año … como en el vacío. Allí, en el sueño, dondequiera que haya ido, pero lo que hay de este lado del sueño, hubiera sido mejor que no.
El mundo es aburrido, vacío, tan artificial como irreal. Muchas de las mismas personas con los mismos rostros, día tras día, realizan las mismas acciones, ¿y para qué? ¿Para que mañana todo sea igual? Qué cansado estoy de vivir.
No quiero esta vida. No quiero ir a ningún lado, estoy cansado de toda esta gente, conversaciones constantes, todos quieren algo de mí. Ojalá pudiera apagar todo este ruido, estar solo. Deja que esta vida continúe sin mí.
¿Soportar? No depresión
Hay buena gente en el mundo. Una persona así se acercará y dirá: “¿Qué te pasa? ¿En quién te has convertido? ¿Así que lo que? ¿Estás confundido por mis auriculares y mi tez amarilla por fumar constantemente? Por alguna razón, la gente amable piensa que pueden meterse en mi alma. No me interesa esto. Nadie me comprende, y menos aún sabe cómo salir de una profunda depresión por sí mismo.
Cuando está deprimido, los cigarrillos vuelan en paquetes. La verdad es que solo se da cuenta de esto cuando la garganta se convierte en un dolor continuo e hinchado.
Una vez prediqué un estilo de vida saludable. Y ahora fumo, bebo, por alguna razón tengo ganas de bebidas energéticas y café en dosis de choque. Recuerdo la pipa de agua que me probé en mis años de estudiante …
Aquí es donde se encienden los cerebros: el zumbido es un tren rápido de un solo sentido. Necesitamos saltar de este tren ahora, sin esperar a la próxima estación.
¿Cómo lidiar con la depresión por su cuenta? Abres agua fría y te diriges debajo del arroyo, ¿puede desaparecer? Vigoriza. Puedes sumergirte en el hoyo si eres fuerte.
Deportes, carreras, entretenimiento extremo. Adrenalina. Nada al principio, pero molesto.
En algún lugar leí consejos sobre cómo tratar la depresión por su cuenta: ser creativo, escribir poesía, música. Ayuda cuando escribes, pero luego todo termina. ¿Quién necesita mi poesía y mi música francamente débil?
Cómo salir de la depresión por su cuenta. El consejo del psicólogo
Generalmente es una canción. Sonríe más a menudo, ámate a ti mismo y finge ser feliz. Bueno. Pongo una sonrisa, me hago feliz con todas mis fuerzas. Pero algo no funciona muy bien. ¿Soy un mal actor? Un comediante tan poco gracioso. La gente de los alrededores se retuerce los dedos en las sienes: "Está completamente emocionado, idiota". Dios no lo quiera, se llamará a los ordenanzas. No, no es para mí.
Leopard cambia sus manchas. Y el hambre te hará vivir. ¿Cómo superar la depresión por tu cuenta? - mudarse, cambiar de trabajo, quemar puentes - ¡todo al infierno! Nuevas dificultades, gente nueva … 2 semanas, o incluso un par de días, y todo es nuevo. No ayuda.
Luche contra la depresión por su cuenta. ¿Quién soy yo y por qué?
¿Ir al médico, tomar pastillas? No. La depresión es mejor que convertirse en un vegetal. No me voy a rendir todavía. Buscaré otra salida independiente a la depresión.
Dicen que comienzas a valorar la vida al comprender la muerte. Fui al cementerio, envidiaba a los que ya están allí … La muerte es solo un cadáver, pero ¿qué hacer con un alma muerta?
Se interesó mucho por la filosofía y el psicoanálisis. Empecé con pruebas y ejercicios de autoconocimiento. "Escribe 100 de tus cualidades positivas". ¡Puedo hacerlo! Ahora dibujaré algo que ni el mismo San Pedro cabe en una vela. No es eso …
Las causas de la depresión. ¡Dame una respuesta
Una vez, en busca de una respuesta sobre cómo superar la depresión por mi cuenta, me encontré con el portal de la psicología de vectores de sistemas de Yuri Burlan. Leí un artículo sobre el vector de sonido. "¡Esto es, esto es lo que estaba buscando!" - Me di cuenta. Y no me equivoqué.
No he oído ni leído nada como esto en ningún otro lugar. Ningún filósofo, gurú o psicólogo identifica la causa de la depresión. Leyendo sobre el vector de sonido, sobre sus características, en cada trazo de él, me reconocí a mí mismo y las razones de mis prisas internas. Los deseos intangibles, característicos solo de los propietarios del vector de sonido, empujan a una persona a una búsqueda inconsciente del significado de la vida y, al no estar satisfechos, se convierten en una depresión severa.
Esta es una pérdida real cuando una persona con la capacidad de pensar de manera abstracta, dueña de la fuerza de pensamiento más poderosa en potencial, abandona su deseo debido a la colosal laboriosidad de su implementación.
Nosotros, los propietarios del vector sonoro, con una zona erógena congénita, el oído, somos solo el 5%. Sí, somos nosotros los que buscamos la soledad en el silencio, experimentando literalmente sensaciones dolorosas de ruidos y gritos. A menudo nos escondemos detrás de los auriculares con música pesada, tratando de ahogar el dolor vago del insoportable ruido de la ciudad y la interminable corriente de pensamientos. Cuando nos sentimos mal, evitamos a las personas hasta el punto de tener un contacto selectivo. Y somos nosotros los que somos capaces de percibir la música, la filosofía, la poesía, las ciencias exactas, como nadie más, y somos capaces de crearlas.
Solo el ingeniero de sonido pregunta por el significado de la vida y recuerda la muerte. Preguntas internas "¿Quién soy yo y por qué vine a este mundo?" requieren llenado. Después de todo, esta es la tarea del vector de sonido: la tarea más importante de una persona es conocerse a sí mismo. El absoluto dominante de los deseos. La depresión es solo una retroalimentación, que indica que ese deseo no se cumple, el hambre del alma, que está diseñado para empujarnos en busca de respuestas.
Cómo curar la depresión usted mismo
Hoy, por primera vez, tenemos la oportunidad de conocernos verdaderamente profundamente y encontrar respuestas a preguntas internas, para desentrañar los secretos de la psique humana. Y deshacerse de la depresión. Esto es exactamente lo que sucede en la formación sobre psicología de vectores de sistemas de Yuri Burlan. El conocimiento sobre el inconsciente, sobre esos deseos que nos gobiernan, apaga la sed de conocimiento del ingeniero de sonido, y se libera incluso de la depresión más severa.
Este efecto fenomenal se evidencia en más de 400 reseñas de personas que han recibido capacitación de Yuri Burlan. A continuación, se incluyen algunas reseñas sobre cómo salir de la depresión por su cuenta:
Hoy puedo notar lo más importante: "vine" al entrenamiento en una depresión terrible, sin siquiera entender completamente por qué lo estoy haciendo. Y para ser honesto, buscando una manera de suicidarme, me topé con el entrenamiento, y ahora trabajo y disfruto de la vida, me las arreglo completamente sin antidepresivos y otros químicos, han aparecido metas y deseos, todo esto puede considerarse un gran resultado para yo …
Irina Sviridovskaya, empleada del banco Leer el texto completo del resultado
En el entrenamiento, la depresión desapareció, las preguntas que no me dejaban vivir se llenaron de respuestas. Me di cuenta de cuánto puedo hacer en esta vida y cuánto tiempo desperdicié.
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Sé lo que es la impotencia de la apatía cuando no puedes encontrar la más mínima razón en ti para levantarte de la cama y vivir esta vida. Pasé por todo y salí. Entonces tú también puedes hacerlo. Regístrese aquí para recibir conferencias en línea gratuitas.
