Los miedos de los niños: por qué surgen y cómo lidiar con ellos
Hay muchas formas diferentes de diagnosticar y corregir los miedos infantiles. Todo tipo de cuestionarios, juegos, verbalización, terapia de cuento de hadas son buenas herramientas adicionales que se te pueden ofrecer en los centros de ayuda psicológica. Pero sin un psicoanálisis profundo y sin resolver las causas del miedo de los niños, no es fácil lidiar con este problema por completo y sin consecuencias para el niño …
- ¡No más fuerza! Yo mismo ya estoy temblando de la histeria de mi hijo. ¡Tiene miedo de todo! A medianoche me siento con él y le tomo de la mano, hasta que por la mañana se encienden las luces de la guardería y del pasillo. No solo lo asusta la oscuridad, sino el sueño mismo. Durante el día, tampoco permanece solo en la habitación. Mi esposo y yo ya estamos peleando por esto. Grita: “¡Qué hombre está creciendo! ¡Deja de traquetear! Y lo siento por el niño.
- Mi hija no me deja un solo paso. Vamos a la plataforma, ella agarrará mi falda con fuerza y se pondrá de pie. Todos los niños están jugando y el mío tiene miedo. Otras madres me miran de reojo. Suegra dice - mimado. Yo tampoco puedo hacer nada en casa, mi hija le pisa los talones. De cada susurro se estremece. El coche pasará, alguien gruñe con una cacerola, inmediatamente llora.
- Nuestro hijo le tiene miedo al agua, ni lavarse ni bañarse. Incluso bebe jugo de una cuchara, da miedo de un vaso.
- Tenemos problemas con el jardín de infancia. En la mañana nos despertamos, la hija inmediatamente grita "¡No iré!" Persuadimos, atraemos y engañamos. Entonces podemos gritar. Entiendo que es malo, pero mi esposo y yo vamos a trabajar y no hay nadie con quien dejarla. Así que caminamos por la calle con rugidos y lágrimas. Entonces la maestra la aleja de mí. Me voy con el corazón apesadumbrado, también rujo mientras voy a trabajar. Y por la noche, cuando vengo a buscarla, no quiere irse a casa. Aquí y comprende.
Así dicen las madres sobre cosas dolorosas. Están preocupados por los miedos de los niños. Ira está desgarrado, exhausto, exhausto. Lena duda de sí misma, no sabe qué hacer. Natasha releyó, repasó todo lo que se pudo encontrar sobre este tema. Pasó por "especialistas" desde psicólogos hasta abuelas curanderas. Intenté todo tipo de formas de ayudar, calmarme, consolar. Karina escuchó todas las opiniones y recomendaciones de familiares, amigos, vecinos, madres en el sitio.
Todos quieren saber de dónde vienen los miedos de los niños y ¿se pueden superar? Responderemos a estas preguntas utilizando los materiales de la formación “Psicología de vectores de sistemas” de Yuri Burlan.
Para ayudar a los niños a superar el miedo, debe comprender claramente las razones de su aparición.
¿Qué es el miedo?
El miedo es la reacción natural del cuerpo al peligro. Esta antigua emoción, basada en el instinto de autoconservación, contribuyó a la supervivencia de nuestros antepasados, activando fuerzas de reserva cuando surgía una amenaza para la vida. ¿De qué tenía miedo el anciano?
- Depredadores No te pondrás al día, ellos te alcanzarán.
- Tribus "malvados". Todo el mundo se esfuerza por ofender, engañar, quitar.
- Expulsión de la manada a una muerte segura. Fuera de la sociedad, una persona no puede sobrevivir hasta el día de hoy.
Al crecer, un niño pasa por etapas de desarrollo similares a la evolución de nuestra especie. En el proceso de crecimiento, todas las emociones, incluido el miedo, se desarrollan y cambian.
Características de los miedos de los niños y sus causas
La excitación nerviosa negativa de los bebés, el miedo, las lágrimas o las rabietas ocurren a menudo en situaciones en las que no existe una amenaza real para la vida o la salud del niño.
Hay tres razones principales para los miedos infantiles.
1. Miedos en los niños durante el desarrollo
Como se mencionó anteriormente, los miedos relacionados con la edad están determinados evolutivamente. Esta no es una patología, sino una parte natural del mecanismo de formación de la personalidad.
- Un niño menor de un año está completamente indefenso e indefenso. Le asustan los sonidos fuertes, los movimientos bruscos, los cambios inesperados de escenario.
- De un año a tres, el bebé aprende a caminar, a hablar, comienza a distinguir entre las personas que lo rodean, dividiéndose en parientes y extraños. El niño puede comenzar a tener miedo a las alturas (miedo a caer), reaccionar violentamente ante extraños o tener miedo de no encontrar a su madre oa alguien de su familia cerca.
- A partir de los tres años, los niños comienzan a darse cuenta de su separación de los demás. Este soy yo, y estos son ellos. A menudo, a esta edad, el niño va al jardín, surgen nuevos contactos sociales, nuevas reglas y restricciones. En esta etapa, a menudo existe el temor de romper con el entorno habitual, la separación de mamá. Los niños toman conciencia de sus acciones y las consecuencias asociadas con ellas (miedo al castigo).
- Los niños en edad preescolar desarrollan su imaginación. Y dado que los niños no distinguen la realidad de la ficción, pueden tener miedo de los personajes de cuentos de hadas y los héroes de ficción. Esto es especialmente evidente en niños impresionables con un vector visual. Aprenderá sobre ellos a continuación.
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Más cerca de la escuela, la percepción del espacio y el tiempo se forma significativamente en los niños. Para entonces, muchos niños tienen tiempo de enfrentarse a la muerte: un querido amigo de cuatro patas se cayó debajo de un automóvil, un pariente se enfermó gravemente y su abuela falleció. El niño hace preguntas: "¿Dónde desaparecen?", "¿Qué me va a pasar?" Le asusta lo desconocido, la soledad, la muerte.
- En la adolescencia, el niño se aleja gradualmente de sus padres, prefiere la sociedad de sus compañeros, busca su lugar en el equipo, se entrena para construir relaciones adultas. Sobre esta base, pueden surgir temores de soledad, malentendidos, exilio, pérdida de amigos o estatus. Un adolescente suele esconder sus verdaderas emociones, pocas veces las comparte con sus padres, por lo que su desequilibrio psicológico puede pasar desapercibido durante mucho tiempo. El problema no se resuelve, los miedos aumentan y se pueden arreglar durante mucho tiempo.
Si un niño en una determinada etapa de desarrollo muestra miedo, ansiedad, ansiedad, esto es normal. Por lo general, estos síntomas desaparecen a medida que el bebé crece. Si las condiciones desagradables persisten o empeoran, entonces están involucradas las siguientes razones.
2. La influencia del medio ambiente
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el ambiente en la familia y el estado de ánimo de la madre
Para desarrollarse normalmente, un niño debe sentirse protegido y a salvo de los adultos. Cuanto más pequeño es el niño, más fuerte es el vínculo con la madre. Más cerca de la pubertad, el cordón umbilical psicológico se debilita, la autoridad de los padres cae.
La madre, a su vez, recibe tranquilidad de su esposo, cuya función es proteger y mantener a la familia.
Si una madre está criando a un hijo sola, se ve obligada a dividirse entre el trabajo y el hogar, está preocupada por los problemas cotidianos urgentes, a menudo no tiene suficiente tiempo y fuerza emocional para comunicarse con el niño. Se siente solo, innecesario, ansioso y temeroso.
Lo mismo ocurre si los padres a menudo se pelean, gritan, el niño se convierte en testigo o incluso en objeto de agresión o violencia.
También sucede al revés. La familia está bien y la madre puede permitirse dejar su trabajo y dedicar todo su tiempo al hogar y a los niños. Pero este no es el principal valor para todas las mujeres. Algunas madres están hacinadas dentro de cuatro paredes. Su alma requiere actividad, comunicación con la gente. No conseguir lo que quieren pone a las mujeres bajo estrés. Algunos pueden desarrollar estados de ansiedad, miedos hasta ataques de pánico. Otros, sin sumergirse en su negocio significativo favorito, tienden a perder interés en la vida misma.
Diferentes mujeres, diferentes destinos, diferentes estados. Pero si mamá es mala, el niño es malo.
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prohibiciones y restricciones
El cuidado y la atención deben ser adecuados, apropiados para la edad y la situación del niño. La custodia excesiva y la ansiedad de la madre afectan directamente al niño. Si la persona más cercana está emocionada, el garante de mi tranquilidad, entonces el peligro está cerca.
Las madres activas con un vector cutáneo tienden a restringir a sus hijos: “no vayas allí, no te metas en un charco, no lo tomes …”.
Las mujeres sin prisas, minuciosas, pero a veces demasiado ansiosas con un ligamento anal-visual de vectores advierten a menudo: "te caerás, te pegarás, te enfermarás …".
El mundo parece peligroso. Las prohibiciones y restricciones injustificadas inculcan en el niño ansiedad e incertidumbre. Sobre esta base, se pueden desarrollar varios desequilibrios en el desarrollo: miedo a las dificultades, miedo a equivocarse, desobedecer a la madre, comunicarse con la gente, tomar la iniciativa. Estas manifestaciones dependen de las características psicológicas del bebé.
- amenazas Se oculta a una persona cómo funciona la psique. Los padres a menudo no comprenden las reacciones del niño ante ciertas situaciones, se enojan, se irritan. Desesperados por lograr la obediencia, a veces recurren a amenazas: "No amaré, llamaré a un policía y Baba Yaga se los llevará". Al no sentirse seguro y apoyado por los adultos, el niño pierde el equilibrio. Esto no nivela el comportamiento y el malestar mental solo se intensifica.
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contención de la angustia emocional
Algunos padres consideran que las lágrimas son débiles. Los papás con un vector anal reaccionan de manera especialmente dolorosa al llanto de sus hijos. “¡Qué monjas han despedido! ¡Chicos no lloren! ¡Si lloras, no te sacaré del jardín de infancia!"
El niño se queda solo con su desgracia, no siente apoyo, cercanía emocional de las personas más cercanas. Los niños deben experimentar emociones, compartirlas, construir conexiones sensuales con otras personas. De lo contrario, el fuego espiritual no gastado continúa ardiendo en el interior, quemando puentes con el mundo exterior. Y sobre las cenizas restantes, con el tiempo, crecen todo tipo de miedos.
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cuentos aterradores
Una causa inesperada pero muy importante de los temores de los niños son … los cuentos de hadas. Sin sospechar nada, muchos padres leen a sus hijos por la noche historias sobre Kolobok, siete niños, Caperucita Roja, donde los héroes son devorados por una fiera bestia o un ladrón insidioso. Los niños se asocian con los personajes de un cuento de hadas y día tras día viven horrorizados, sintiéndose víctimas indefensas. Esto activa el miedo humano más antiguo: ser devorado por un depredador o un caníbal.
Los cuentos de hadas correctos, por el contrario, tienen un efecto curativo y contribuyen al desarrollo armonioso del niño.
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experiencia negativa
Las situaciones realmente estresantes pueden asustar mucho a un niño y afianzarse en su memoria durante mucho tiempo. Por ejemplo, un niño fue mordido por un perro, sobrevivió a un accidente automovilístico, volcó una tetera con agua hirviendo, se cayó y se rompió el brazo. Un evento traumático puede desplazarse al subconsciente, fijo durante mucho tiempo. Por ejemplo, si un niño casi se ahoga, es posible que evite los procedimientos con agua durante toda su vida. Y si lo ayudan a resolver esta experiencia de manera oportuna, lo apoyan, lo enseñan a nadar, entonces se pueden evitar las consecuencias negativas. Por lo tanto, debe hablar correctamente sobre el incidente con el niño y no pretender que no pasó nada con la esperanza de que se olvide rápidamente de todo.
- experiencias asociadas con la muerte y el funeral El encuentro con la muerte puede convertirse en un fuerte factor de estrés para un niño. Las consecuencias especialmente graves surgen en niños impresionables con un vector visual. Coronas de flores cerca de la entrada, música fúnebre, familiares que lloran causan fuertes emociones negativas en el niño. En ningún caso, no obligue al bebé a acercarse al ataúd para despedirse del fallecido, y trate de protegerlo de todo el procedimiento funerario.
3. Características psicológicas individuales de los miedos de los niños
Todos los niños son diferentes. Las mismas situaciones pueden provocar reacciones diferentes en todos. Depende del conjunto de propiedades y cualidades innatas de la psique (vectores).
El vector visual es una sensibilidad emocional especial. La fuerza y la profundidad de las experiencias de los pequeños espectadores son muchas veces mayores que las de otros niños. Mirando hacia atrás en el rebaño primitivo, uno puede entender por qué esto es así.
Los individuos con un vector visual estaban menos adaptados a la vida que otros. Los más débiles, más sensibles, vulnerables, incapaces de defenderse por sí mismos, a menudo se convirtieron en presa fácil de depredadores o en víctimas rituales de sus compañeros de tribu.
Además, los ojos son el órgano más sensible de esas personas. La capacidad de distinguir los detalles más pequeños y las tonalidades de color, para captar cambios mínimos en el mundo circundante es la principal herramienta con la que un hombre primitivo podría recibir información del exterior, adaptarse a una situación y sobrevivir. Pero en la oscuridad, este sensor no funciona. Lo que es imperceptible está plagado de peligros, asusta, amenaza con la destrucción.
Por tanto, el miedo a la muerte está inscrito históricamente en el programa mental de una persona con un vector visual. Esta emoción más poderosa persiste hasta el día de hoy y se activa incluso ante el menor indicio de amenaza o peligro.
Esta característica, además de una rica imaginación, impresionabilidad, inestabilidad emocional, aumenta los temores de los niños visuales al más alto grado. Especialmente estos niños se ven gravemente afectados por los cuentos de miedo y los viajes al cementerio, la prohibición de expresar sus emociones y llorar es extremadamente perjudicial. Es para ellos que la oscuridad es más terrible, porque no solo esconde objetos reales, sino que también revive a los monstruos y monstruos nacidos de la imaginación salvaje.
Síntomas de miedo en los niños
La diferencia en las propiedades de la psique afecta no solo la susceptibilidad a los miedos y la intensidad de su vida, sino también los síntomas con los que pueden manifestarse.
Los niños visuales reaccionan de manera particularmente violenta y variada. A menudo tienen las manos húmedas y frías, lágrimas y rabietas, trastornos del sueño, pesadillas, falta de apetito, incluso se niegan a comer.
Los niños con un vector anal reaccionan a situaciones estresantes y aterradoras con un estupor, lo que ralentiza todas las reacciones. Pueden experimentar dolor abdominal, problemas digestivos o tartamudeo.
Los bebés de piel en tales casos, por el contrario, se vuelven excesivamente quisquillosos y nerviosos, pueden comenzar a morderse las uñas, retorcerse con un dedo o arrancarse el cabello, jugando constantemente con algo en sus manos. Pueden desarrollar tics o movimientos obsesivos.
Cómo los padres pueden ayudar a un niño a superar el miedo
Hay muchas formas diferentes de diagnosticar y corregir los miedos infantiles. Todo tipo de cuestionarios, juegos, verbalización, terapia de cuento de hadas son buenas herramientas adicionales que se te pueden ofrecer en los centros de ayuda psicológica. Pero sin un psicoanálisis profundo y sin resolver las causas del miedo de los niños, no es fácil lidiar con este problema por completo y sin consecuencias para el niño.
Para ayudar a un niño a deshacerse de los miedos, debe:
- Bríndele una sensación de total seguridad y protección.
La persona principal en la vida de un niño es mamá. Si ella está tranquila, feliz, confiada en el futuro, interactúa correctamente con el bebé, entonces él se siente seguro y se desarrolla armoniosamente.
Habiéndose descubierto ella misma, en las peculiaridades de su psique, mamá comienza a irradiar calma y confianza, se convierte en un valiente caballero, capaz de vencer cualquier miedo infantil.
- Conocer las características psicológicas individuales del niño (vectores).
Al comprender profundamente la naturaleza interior del niño, los padres pueden establecer una comunicación adecuada con él, de acuerdo con las propiedades innatas de su alma. Por ejemplo, para enviar la imaginación de un niño visual a un canal pacífico, inscribiéndolo en un círculo de dibujo, recitación o habilidad teatral.
- Construir fuertes lazos emocionales entre todos los miembros de la familia y, por supuesto, con los niños. Hablar de todo entre ellos, compartir impresiones, experiencias, inquietudes, confianza y apoyo.
- Leer los libros adecuados con los niños. Evite estrictamente las historias de caníbales y otras historias aterradoras. Es especialmente importante proteger a los niños impresionables con un vector visual de dicha literatura, porque son ellos los que sufren el trauma mental más real al leerla. Elija obras de compasión. Preocupado por los héroes, el niño aprende a sentir a los demás sin colgarse de sí mismo. Cuando el corazón está lleno de amor, no hay lugar para el miedo.
Todas estas recomendaciones no solo ayudan a hacer frente a los miedos infantiles, sino que también son una prevención ideal de muchos otros problemas psicológicos.
Queridos padres, ayuden a su hijo a deshacerse de las pesadillas y los monstruos malvados, el insomnio y las rabietas, la ansiedad y la ansiedad. ¡Puedes hacerlo!
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