Cómo no sentirse como un caballo atrapado, mantenerse activo y alegre Parte 1
Puede sentirse víctima de las circunstancias o culpar a otros, pero la mayoría de las veces, la causa de la sobrecarga está oculta en nosotros mismos. Por supuesto, no existe una receta única para todas las ocasiones. Veamos cómo tendemos a llevarnos al estado de un caballo atrapado y describamos las opciones para resolver el problema …
Cada día es un ciclo interminable de aventuras. Parece que estoy a punto de hacerlo, y será posible relajarme, descansar. Pero tan pronto como terminas una cosa, se acumulan tres más. Te sientes como un limón exprimido. Y piensas: “¿Por qué todo esto? ¿Es posible rehacer todos estos asuntos? ¿Terminará alguna vez?
Y parece entender que necesita cambiar algo en la vida. Pero, ¿y si todo parece importante y necesario y es imposible renunciar a nada? Y el lugar común "relájate, ámate a ti mismo" no funciona. Entretenimiento, masajes, un baño de burbujas tibio no te salvan de la sobrecarga, solo aumentan la cantidad de cosas que hacer, porque mientras te relajas, las cosas se acumulan. Además, a menudo se agrega un sentimiento de culpa.
Familia, trabajo: todo esto es necesario, para esto vives. ¿Cómo hacer frente a la carga para mantenerse al día con todo y no sentirse como un caballo conducido, sin dejar de disfrutar de una vida activa?
Puede sentirse víctima de las circunstancias o culpar a otros, pero la mayoría de las veces, la causa de la sobrecarga está oculta en nosotros mismos. Por supuesto, no existe una receta única para todas las ocasiones. Echemos un vistazo a cómo tendemos a llevarnos al estado de un caballo conducido y describamos las opciones para resolver el problema. Para ello utilizamos los conocimientos que aporta la formación de Yuri Burlan en Psicología de Sistemas-Vector.
Trate de reconocerse a sí mismo oa alguien que conoce en una de las descripciones.
Confiable: "Todo para la gente"
Las personas que lo rodean pueden usar la confiabilidad de una persona, la incapacidad de decir un firme "¡No!" y abrumarlo con peticiones e instrucciones. No puede negarse, incluso cuando no quiere hacer algo con fuerza. Lo utilizan amigos, colegas y familiares. A veces, es posible que ni siquiera sean conscientes de los verdaderos deseos de dicha persona, considerando su consentimiento como un deseo sincero de ayudar. Este es un gran problema para las personas con combinaciones de vector anal-visual.
A veces incluso es un complejo: un buen niño o una niña, que se describe en la psicología del sistema de entrenamiento del vector. Desde la niñez, a un niño obediente anal-visual le encanta ser elogiado, y algunas madres utilizan activamente esto: "Si haces esto por mí, te elogiaré, te amaré". Como adulto, luchará por ganarse elogios y la gratitud, al darse cuenta de los deseos de otras personas, como el héroe de la película "Maratón de otoño". Y manipularán a esta persona, usando su bondad y gentileza.
Solución: el conocimiento de sus propiedades, su escenario y sus razones ayuda a aprender a decir "¡No!" … Y también, la comprensión de que al complacer el egoísmo de otras personas, les creamos un mal destino. Entonces, las madres anales-visuales hipersensibles tiran de sus hijos sobre sí mismas hasta la vejez, y quedan infantiles, incapaces de una vida feliz.
O cuando un empleado confiable descubre de repente que lleva mucho tiempo cumpliendo no solo con sus deberes, sino también con los de sus colegas. Por lo tanto, cultiva la pereza y la irresponsabilidad de otras personas, lo que significa que no permite que una persona se desarrolle, se dé cuenta de sus habilidades y sea verdaderamente feliz.
Desorganizado: "Una emergencia, nuevamente una emergencia …"
A nuestra gente le encanta el trabajo de emergencia. Esto se considera un heroísmo especial, una manifestación de fortaleza: trabajar con las últimas fuerzas, sin dormir, estimulándose con litros de café.
A menudo seguimos patrones de comportamiento que no son típicos de nosotros, tratamos de vivir como todos los demás. Esto es especialmente evidente en las condiciones de la mentalidad muscular uretral colectivista y comunal rusa.
El propietario de un vector de piel desarrollado planifica su trabajo de manera rítmica, uniforme, para cumplir con el plazo, sin esfuerzos heroicos. Odia esa actitud hacia el trabajo y su salud. Prefiere el uso económico e inteligente de la energía y el tiempo. Pero es imposible eludir un trabajo urgente generalizado, porque es el mismo dueño de una mentalidad colectivista y le da vergüenza separarse del equipo, sentirse "debilucho" y "traidor".
Pero si las propiedades del vector de la piel no están lo suficientemente desarrolladas, es decir, una persona no puede organizarse, priorizar correctamente, él mismo se inclinará a un ritmo de trabajo irregular, prefiriendo hacer todo en el último momento. Entonces el trabajo apresurado en el trabajo y en la vida será un estado natural para él.
Solución: darse cuenta de las características mentales de las personas que lo rodean, sus propiedades y el grado de su desarrollo. Saber de lo que eres capaz abre nuevas posibilidades. Darse cuenta de que un trabajo urgente no es la manifestación más positiva de las propiedades uretrales ayuda a organizar su trabajo correctamente, a no depender del estado de ánimo de los demás. Planificar su trabajo, priorizar, aprender habilidades de autoorganización es útil no solo para las personas con un vector de piel.
Perfeccionista e hiperresponsable: "Todo debe ser perfecto o no"
Estas son las propiedades de una persona con un vector anal, que se centra en el desempeño del trabajo preciso y de alta calidad, el estudio detallado de cualquier problema y la eliminación de errores. Quiere ser el mejor en todo y hacerlo todo bien.
El perfeccionismo excesivo se manifestará en el hecho de que puede hacer muchas correcciones innecesarias, llevar sin cesar a la perfección deseada donde no se requiere en absoluto. Cuando pudo haberse detenido hace mucho tiempo, no puede hacerlo. Ante plazos ajustados, este tipo de perfeccionismo puede provocar un estrés excesivo.
La responsabilidad es una cualidad muy buena, pero con el prefijo hiper se vuelve insoportable para su dueño. En este caso, la hiperresponsabilidad se basa en miedos: no ser lo suficientemente bueno, perfecto, el miedo nativo del vector anal - ser deshonrado.
En presencia de un vector visual, también será una especie de ansiedad, cuando parece que si no lo haces a la perfección, entonces sucederá algo irreparable. El vector visual con su imaginación incontenible pinta terribles cuadros de las consecuencias de un trabajo incumplido, promesas no cumplidas: ¡cárcel!.. ¡batir!.. o incluso quitar la vida …
Solución: la formación en psicología de vectores de sistemas de Yuri Burlan ayuda a ver tanto las manifestaciones saludables de las propiedades de uno como los desequilibrios en su implementación y a orientarlos en la dirección correcta. Comprender las causas del miedo ayuda a deshacerse de numerosas fobias.
El conocimiento de las leyes de la psique humana ayuda a priorizar correctamente. Y luego es mucho más fácil renunciar a lo menos importante. Por ejemplo, una mujer con un vector anal no necesita limpiar la casa todos los días para que todo brille y no quede una sola mota de polvo. Es mejor dedicar más tiempo a comunicarse con su esposo y criar hijos. Este es un mayor nivel de realización de sus propiedades, lo que dará una mayor satisfacción.
Conduzco yo, no tengo tiempo para nada
Esta situación se puede observar en el propietario de la combinación de vectores anal-cutánea. El vector anal nos da el deseo de hacer todo de manera lenta, consistente y eficiente, lo que puede entrar en conflicto con el deseo del vector de la piel de hacer todo rápidamente con un enfoque en los resultados.
Especialmente cuando una persona está bajo estrés, su aleteo en el vector de la piel y la incapacidad para concentrarse en una tarea se amplifican muchas veces. Agarra varias cosas al mismo tiempo, no puede terminar una, se pone nervioso, lanza, arranca la siguiente. El vector anal en tal situación reacciona con estupor. Y viene la decepción, la incredulidad en la propia fuerza, la total incapacidad para hacer nada en absoluto.
Solución: la presencia de estos dos vectores con propiedades completamente opuestas no facilita la vida de una persona, pero puede hacerla multifacética. El conocimiento de las propiedades opuestas de los vectores anal y cutáneo ayuda a determinar la causa del estrés y a eliminarlo correctamente. Por ejemplo, organizar correctamente el cambio de periodos de actividad. En el vector anal, el estrés puede surgir por trabajar en condiciones de constantes plazos ajustados, cambios abruptos en las tareas, simplemente por un desorden en el lugar de trabajo. En la piel: por la amenaza de pérdida de material, por el trabajo monótono o incluso por un largo período de inmovilidad. Una vez que comprenda la causa del problema, será más fácil de resolver.
Puedo hacer todo, pero no quiero nada
¿Y si todo está bien por fuera, pero una vaga insatisfacción está carcomiendo por dentro? Desde fuera, la persona parece exitosa. Lo tiene todo: trabajo, riqueza, familia amada, reconocimiento. Todos los días están llenos de actividades y reuniones. Y no hay alegría. Además, todo parece un alboroto inútil, la gente es cada vez más molesta. Al anochecer se acumula tal fatiga, como si hubiera estado descargando los carruajes todo el día. Y por la mañana no puedes despertarte, no te fuerces a levantarte, entra en esta vida sin sentido.
Así es como puede aparecer un vector sonoro, cuyos deseos más fuertes y muchas veces inconscientes quedan sin cumplir. El vector del sonido está lleno de conocimiento, la revelación del significado de la existencia. ¿Quién soy? ¿Por que soy yo? ¿Qué sentido tiene la vida? ¿Por qué todo existe? Si no hay respuestas a estas preguntas, si la enorme inteligencia abstracta del ingeniero de sonido, que se le da para responder a tales preguntas, no se aplica en la vida, se produce un colapso, la fatiga de la vida.
El vector sonoro no realizado, siendo dominante, tarde o temprano se convierte en la causa del deterioro en todas las esferas de la vida. Hay una sensación de sinsentido, que le impide invertir en el trabajo, la familia y no le permite disfrutar de los frutos de su trabajo y momentos de descanso. Hasta que el vector de sonido esté lleno, no hay satisfacción de la vida y no lo estará. Como resultado, el deseo de hacer algo desaparece, no quiero nada, surgen problemas para dormir, a menudo dolores de cabeza y otros trastornos psicosomáticos. Existe la sensación de que ha sido conducido a un callejón sin salida.
Solución: entender qué deseos despierta en nosotros el vector sonoro, y empezar a llenarlos, dedicar tiempo para ello todos los días. Son el deseo de pensar, de saber, de describir con palabras lo aprendido. Crea ideas. Haga un trabajo intelectual por el bien de la sociedad. Y lo más importante es conocerse a sí mismo y a otras personas, para revelar cómo funciona la psique. Como demuestra la experiencia de quienes se han formado en Psicología Vectorial Sistémica, se convierte en el remedio más eficaz para la depresión y la fatiga latentes. Así lo hablan los alumnos de la formación:
Continuará…
