Atrapado en la culpa Cómo elegir entre un niño y el trabajo
“¡Me pidió que me quedara! Y yo … ¡soy una mala madre! " Los pensamientos sobre un niño adorado abandonado y la propia traición fluyen en monólogos de auto acusación, se convierten en autoflagelación, desmoralizan y privan de fuerzas. “¿Cómo está él sin mí? ¡No debería haberlo hecho! ¡No puedo arreglarlo ahora! ¡Nunca lo redimiré!"
Ocultando los ojos y apoyando la cabeza en los hombros, trota por la pared hasta las puertas de la oficina para agacharse rápidamente detrás de la mesa y agacharse en su lugar de trabajo. Si tuvieras cola, la habrías metido, pero a falta de ella, te aprietas en una silla y escondes tu rostro entre tus palmas. Un profundo suspiro. Otro. No ayuda. No te relajes ni te reúnas.
El sentimiento de culpa está enredado en el entumecimiento y se siente que ha "colgado" una pesada carga sobre los órganos vitales. El corazón palpita lentamente y sus latidos resuenan en algún lugar del estómago, provocando ataques de náuseas y autodesprecio. La sangre no llega a las extremidades, las manos y los pies helados se sienten extraños y distantes.
“¡Me pidió que me quedara! Y yo … ¡soy una mala madre! " Los pensamientos sobre un niño adorado abandonado y la propia traición fluyen en monólogos de auto acusación, se convierten en autoflagelación, desmoralizan y privan de fuerzas. “¿Cómo está él sin mí? ¡No debería haberlo hecho! ¡No puedo arreglarlo ahora! ¡Nunca lo redimiré!"
Sumergiéndote en el abismo de la desesperanza, te alejas cada vez más del sentimiento de la alegría de la maternidad y las hazañas laborales.
¿Cómo concentrarme aquí? ¿Dónde sacar fuerzas para trabajar? El monólogo interior cambia de dirección.
“¡Soy un mal trabajador! No entiendo lo suficiente del proceso. Salgo temprano ya menudo pido tiempo libre. ¡Desagradecido! Ellos confiaron en mí, ¡pero no doy lo mejor de mí! ¡Dejé caer a mi jefe y a todo el equipo! Se están acabando los plazos, ahora tienes que hacerlo a toda prisa ¡y la calidad se resentirá! ¡Sería mejor no tomarlo en absoluto que eso!"
El inicio del proceso se retrasa, el trabajo no está terminado. El sentimiento de culpa no cede, la auto tortura continúa. Al agotamiento emocional se suman cada vez más síntomas de enfermedad física.
¿Cómo te pasó esto?
Siempre te has esforzado por ser la mejor hija, estudiante, especialista, esposa y madre. Y ahora, durante y en lugar de trabajar, se castiga por dejar a su hijo con su abuela o en el jardín de infancia, sin concentrarse lo suficiente en el proceso de trabajo. Y en casa, en lugar de sumergirte por completo en la vida de tu hijo y familia, estás cargado de problemas del tío de otra persona, que no manejaste en el trabajo. "En todas partes mal y bajo …"
Sin dejar de culparme, Ejecutarme y suicidarme.
Bebo mi propio vino.
Estoy ocupado. No tengo tiempo para vivir.
¿Todos se sienten culpables?
Las razones del sentimiento de culpa en las madres trabajadoras en la formación de Yuri Burlan "Psicología del sistema-vector" se explican por la presencia de un determinado vector. Un vector es un conjunto de deseos innatos y propiedades mentales que marcan la dirección del desarrollo y determinan las esferas de realización, autoexpresión de una persona en la sociedad, sus valores y prioridades de vida.
La "psicología del sistema-vector" identifica 8 vectores, que en varias combinaciones se manifiestan en una persona, forman la singularidad e integridad de su personalidad. Las mujeres modernas suelen ser las propietarias de 3-5 vectores.
Los sentimientos de culpa (así como la especial importancia de la maternidad, la prioridad de la familia como valor básico en la vida) son inherentes a los representantes de solo uno de los vectores: el vector anal. Solo hay un 20% de esas mujeres en la sociedad.
Mujer de oro
El papel natural de una persona con un vector anal es transferir la experiencia acumulada de antepasados a descendientes. Las mujeres con un vector anal de generación en generación se dedican a la preservación de las habilidades y habilidades de limpieza, costura y artesanía popular. Son los guardianes del hogar, criando con esmero a sus hijos, mentores y artesanas.
La paciencia, la minuciosidad, la parsimonia, la constancia, la precisión y el amor por la limpieza, el aprendizaje y la excelente memoria, la constancia y las manos doradas son las cualidades de los portadores del vector anal.
La combinación del vector anal con el visual (que se caracteriza por una alta emocionalidad) los hace capaces de una profunda empatía y empatía con otras personas. Una madre con una combinación anal-visual de vectores mediante su ejemplo le enseña al niño a expresar correctamente sus emociones, es capaz de darle una buena crianza.
Todo esta bien
Amas de casa, esposas fieles y madres cariñosas: en el mundo moderno, estas mujeres están felices de crear comodidad en el hogar, se dedican a los niños y las artesanías. Al mismo tiempo, se dan cuenta de sí mismos no solo en la familia, sino también en el trabajo. Tienen mucho más éxito si el vector anal se combina con el cutáneo. Después de todo, las personas con un vector de piel nacen literalmente con un despertador biológico en su interior.
Como explica "System Vector Psychology", los propietarios del vector de piel tienen un sentido del tiempo muy sutil, son capaces de mantenerse al día con todo y en todas partes. A veces parece que estas personas tienen 48 horas al día en lugar de 24. Flexibles y adaptables, los dueños del vector piel se esfuerzan por ser socialmente activos, necesitan cambios, les cuesta quedarse en casa por mucho tiempo.
El deseo de una persona con un vector anal de ser el mejor en todos los ámbitos de su vida, multiplicado por la velocidad de reacción del vector de la piel, se concreta al recibir varias formaciones, realizar posgrados y ciclos de educación continua. Estas personas hacen todo y lo hacen a un alto nivel. La calidad de la mano de obra es muy importante para ellos. Después de todo, la implementación de su función natural, la transferencia de la experiencia acumulada y la enseñanza de otras personas, no tolera los errores, es imposible sin un conocimiento preciso y profundo, un dominio perfecto de la habilidad.
Es precisamente el deseo de transferir conocimiento sin distorsiones lo que a veces se manifiesta por la crítica excesiva, el perfeccionismo y una exigencia sobreestimada para uno mismo y los demás. Tratando de combinar el trabajo y el cuidado de los niños, la mamá anal no está dispuesta a bajar el listón. Ella debería ser excelente en todas partes.
¿De dónde viene la culpa?
Sin embargo, incluso teniendo un ligamento de vectores piel-anal, a veces es muy difícil mantenerse al día con todo. Los intentos de combinar el cuidado de los niños y el trabajo y la fuerza mayor resultante son potencialmente estresantes para una mujer con un vector anal. Los sentimientos de culpa surgen cuando no valora su contribución a la crianza de un hijo o al trabajo. La medida interna de esas personas es "igualmente". Si sienten que no dan los esfuerzos necesarios de su parte, que no corresponden a sus calificaciones internas para esforzarse por ser los mejores en todo, entonces sufren de esto.
Y puede haber muchos requisitos previos para esto. Es posible que no puedan hacer frente a situaciones que requieran una respuesta rápida, la necesidad de resolver varias tareas al mismo tiempo. La interrupción del proceso es dura de soportar, la imposibilidad de completar lo iniciado. Al caer en un estupor, congelarse, incapaz de tomar decisiones y actuar en tales situaciones, una madre trabajadora se queda atrapada en un sentimiento de culpa y no puede compensarlo con ninguna acción.
Por un lado, se siente culpable por no hacer su trabajo lo suficientemente bien y cae en un estupor en el trabajo. Por otro lado, como madre, se siente culpable ante el niño por no dedicarle suficiente tiempo y atención. Este sentimiento de culpa ante el niño se siente por dentro con tanta fuerza que incluso puede ser percibido por ella como una traición.
Este conflicto, como dice la "Psicología del Sistema-Vector", nace de la colisión de intereses de dos vectores contradictorios, opuestos en sus aspiraciones: la piel y el anal. Según los valores del vector anal, uno debe entregarse todo al niño, y el vector piel no puede sentarse en casa y tira para trabajar. Sin entender lo que le pasa, mamá se apresura entre dos necesidades, sin encontrar la media dorada.
Tanto el trabajo como la crianza de un niño, todo lo que potencialmente debería hacer que se dé cuenta, le produce incomodidad y tormento severo cuando se siente culpable. Es una sensación deprimente que no esté cumpliendo con sus deberes, que no es una madre y empleada lo suficientemente buena, que podría hacer más, pero no funciona.
De hecho, habiendo establecido un alto nivel de autoestima, luchando por el perfeccionismo, una mujer con un vector anal no siempre se evalúa a sí misma y a su trabajo correctamente. Tiende a culparse a sí misma por cada pequeño error, mientras que en general su trabajo se puede hacer a un nivel bastante alto.
La culpa como incentivo a la acción
Al mismo tiempo, Yuri Burlan explica en el entrenamiento que el sentimiento de culpa, si se dirige correctamente, puede empujar al dueño del vector anal a las acciones correctas para compensar los estados negativos. El sentimiento de culpa es un poderoso motor de desarrollo y un motivo para la máxima realización de propiedades innatas.
Cuando una mujer con un vector anal se siente culpable, puede dirigir todos sus esfuerzos en una dirección positiva para deshacerse de la culpa y hacer todo lo posible para cumplir con su estándar alto interno, mientras lo establece de manera bastante adecuada.
Para evitar sentirse culpable hacia su empleador y agradecerle su confianza y respeto, ella puede usar su talento para hacer el mejor trabajo posible.
Y en casa, una madre cariñosa puede compensar a su hijo por su larga ausencia jugando juntos o caminando hasta el parque favorito del bebé. Después de todo, lo importante es el amor y la atención dirigidos al bebé, y no las largas horas que pasan cerca, cuando la madre está inevitablemente ocupada con otras cosas: limpiar, cocinar.
¿Cómo salir de tu culpa y dejar de castigarte?
Comprender las causas de sus estados negativos le permite enfrentarlos. Y el conocimiento de sus propiedades naturales ayuda a encontrar las soluciones más efectivas a cualquier problema emergente: ser un buen profesional en el trabajo y en el hogar, una madre solidaria para un niño. Y finalmente deje de pensar en el trabajo en casa y en el trabajo, en la familia, mientras sufre un sentimiento de culpa.
Puede leer las reseñas de personas que se deshicieron de quedarse atrapadas en estados negativos aquí:
“Siempre me preocupaba la cuestión: carrera o familia. Después de la capacitación, quedó claro que con mi conjunto de vectores, puedo tener éxito en todos los frentes. Y disfruta de ello ". Elina U., ingeniera, San Petersburgo Lea el texto completo del resultado “Me deshice de la autocrítica constante y los sentimientos de culpa por ser una mala madre, hija, esposa … Quizás esto sea una baja autoestima. La evaluación de mí mismo ahora es la siguiente: soy un conjunto de tales y tales vectores que me ha dado la naturaleza, en tal y tal desarrollo, en tal y tal realización. Todos. ¿Por qué reprocharte aquí? De nada". Elena K., ingeniera civil, San Petersburgo Lea el texto completo del resultado
Con el desarrollo del pensamiento sistémico, quienes han completado la formación "Psicología de vectores de sistemas" adquieren naturalmente la alegría de vivir cada momento de la vida, y el sentimiento de culpa es reemplazado por un sentimiento de profunda satisfacción por la vida. Regístrese para las conferencias en línea gratuitas "Psicología de vectores de sistemas" de Yuri Burlan aquí:
