Cómo deshacerse del pasado y vivir el presente
La memoria humana es algo delicado e individual. No elegimos qué recordar y qué eliminar sin piedad. Sucede que recordamos hechos que ni siquiera nos pasaron, pero aquellos con los que pasaron ya están olvidados hace mucho tiempo. Entonces, ¿qué puede hacerse? Padecer toda la vida, ¿o qué? Un par de recuerdos más, y parece que mi corazón no lo soportará. ¿Existe al menos una forma efectiva en el mundo de olvidar de alguna manera el pasado?
¿Por qué no se puede borrar la memoria? Daría todo lo que tengo por dejar de vivir el mismo momento día tras día. Una palabra del interlocutor, un aroma familiar, y vuelvo a ese momento de mi vida que sueño con olvidar. ¿Cómo deshacerse de la carga del pasado y empezar a vivir en el presente, aquí y ahora? Después de todo, entiendo que esta carga me lleva a un embudo de dolor y sufrimiento. ¡Ya no puedo hacer esto!"
¿Cómo dejar de vivir en el pasado cuando el pasado no se va?
La memoria humana es algo delicado e individual. No elegimos qué recordar y qué eliminar sin piedad. A veces, la memoria nos juega una broma cruel: no acumulamos buenos recuerdos, sino malos. Y los recordamos tan vívidamente que parece como si esto estuviera sucediendo ahora mismo. Por eso nos sonrojamos, palidecemos, nos sofocamos, no podemos encontrar un lugar para nosotros, nuestro corazón late con fuerza, nuestras piernas ceden o, por el contrario, estamos a punto de estallar de ira.
Entendemos que no podemos volver atrás al pasado, que nada se puede reproducir, pero de todos modos nos atormentamos por los errores o revivimos constantemente el viejo resentimiento. Y entonces quiero decir: “lo que pasó se fue”, pero por alguna razón no funciona. Después de todo, no pasó. Y el tiempo no ayuda, y los sedantes son impotentes.
Una cosa es extraña: no todo el mundo está tan muerto. ¿Por qué? Sucede que recordamos hechos que ni siquiera nos pasaron, pero aquellos con los que pasaron ya están olvidados hace mucho tiempo. Entonces, ¿qué puede hacerse? Padecer toda la vida, ¿o qué? Un par de recuerdos más, y parece que mi corazón no lo soportará. ¿Existe al menos una forma efectiva en el mundo de olvidar de alguna manera el pasado?
La formación "Psicología del sistema-vector" de Yuri Burlan muestra claramente lo que es. Todo el secreto es que necesitas conocer la psique y aprender a vivir de acuerdo con tus propiedades. Y ahora todo en orden.
¿Un buen recuerdo es un regalo o una maldición?
De todas las personas del planeta, solo alrededor del 20% tiende a quedarse atascado en momentos desagradables del pasado. Estas personas son las dueñas del vector anal. Su psique está diseñada de tal manera que memoriza tanta información como sea posible. Además, en detalle y en detalle. Por lo tanto, recuerdan qué peinado tenía el primer maestro en la última llamada, qué dijo un amigo cuando le pidieron ayuda por primera vez en sus vidas, cuántos minutos tardó el tren el 10 de noviembre de 1998, etc. Tan clara y detalladamente recuerdan todos sus errores, y no solo los suyos.
Parece que la naturaleza nos ha dotado injustamente a nosotros, los dueños del vector anal, de un regalo tan terrible. Ahora bien, cuando el corazón late en convulsiones en el pecho, no se puede llamar un regalo, sino una maldición. Pero de hecho, realmente es un regalo. Simplemente no hemos aprendido a usarlo. Es como un piano de cola: es hermoso en su grandeza y puede brindar un verdadero placer estético, pero cuando comenzamos a tocar el instrumento desafinado, escuchamos una cacofonía.
Lo mismo ocurre con la memoria: podríamos “archivar” enormes capas de información en el cerebro, memorizar textos y esquemas complejos. En cambio, solo recordamos historias personales e intentamos luchar con nuestro propio pasado, de alguna manera lo dejamos ir, lo olvidamos.
Memoria impecable para la implementación
Una persona nace completamente "vacía" y está llena de conocimiento desde el cero absoluto. Si miras a tu alrededor, puedes ver claramente que no todos pueden transferir conocimientos y habilidades. Esto solo lo pueden hacer quienes conocen a fondo el tema y pueden proporcionar información con paciencia, coherencia y plenitud: primero lo básico, luego las sutilezas y luego la profundidad. Estas personas son portadoras del vector anal.
Las personas con un vector anal son la conexión de la humanidad con la sabiduría de sus antepasados. Su mirada se vuelve hacia el pasado, que es un valor. Son personas que honran las tradiciones, se interesan por la historia, la arqueología y “prefieren el vinilo”.
Los dueños del vector anal luchan por la perfección, son perfeccionistas. Quieren conocer el tema perfectamente bien, en detalle, profundamente. No tienen miedo de hacer preguntas e investigar con curiosidad todo lo que emprenden. Tales deseos requieren una buena memoria, que es de lo que están naturalmente dotados.
Pero a veces estas mismas cualidades traen sufrimiento a una persona: es imposible olvidar de alguna manera las relaciones pasadas, las quejas pasadas o borrar de la memoria los momentos de "vergüenza".
Esto sucede si, por alguna razón, no podemos compartir nuestros talentos con la sociedad, pero comenzamos a usarlos para nosotros mismos.
Al enfocarnos en nosotros mismos, no recordamos información para transmitirla a otros, sino solo los eventos de nuestro propio pasado. Así, nuestras propiedades innatas encuentran su utilidad y, como vemos, no nos benefician. Una persona sin darse cuenta se convierte en rehén de su talento. En nuestro caso, esto se manifiesta como:
Recuerdos de malas experiencias
La perfección debe ser perfecta, pero ¿cómo podemos ser perfectos si cometemos errores? Solo uno de esos incidentes puede envenenar nuestras vidas. Lo memorizamos con gran detalle y lo desplazamos sin cesar en nuestras cabezas, sintiéndonos avergonzados. Incluso si este error fue insignificante, pero habiendo experimentado una incomodidad terrible, podemos solucionarlo durante mucho tiempo, de por vida.
Dolor por resentimiento
Si tu amigo en una disputa verbal, podría lastimarte, es amargo, pero esto no es dolor, entonces lo perdonas de todos modos.
Eduard Asadov
¿Pero cómo perdonar? Nos duele tanto, si no más, pensar en ello cada vez. Los comentarios del agresor se registran literalmente en la memoria. Y no podemos dejar de pensar en el pasado, y no importa cuánto lo intentemos, solo empeora. Una pregunta en mi cabeza: "¿Cómo pudo hacer eso?" … Esta injusticia nos roe por dentro y nunca se olvida. Puede leer más sobre este fenómeno en el artículo "Cómo perdonar el insulto y soltar el dolor".
Entonces, ¿cómo dejas ir el pasado y empiezas a vivir en el presente?
Para empezar, debe darse cuenta de su naturaleza, comprender qué propiedades tenemos y para qué se necesitan. Luego, aprenda a aplicarlos correctamente. Cuando nos damos cuenta de nuestros talentos en la sociedad, nos llenamos de gran placer, nuestras cualidades innatas se involucran de la forma más favorable y ya no hay lugar para la acumulación de experiencias negativas.
En la formación "Psicología del sistema-vector" de Yuri Burlan, nuestra percepción de la realidad y nuestra actitud hacia el mundo cambian involuntariamente. Por supuesto, no olvidamos los episodios de nuestra vida, pero ya los tratamos de manera diferente: ya no duele recordar el pasado y nos salimos de sus cadenas. Cientos de personas que han completado la formación hablan de esto:
Puede aprender a no pensar en el pasado y dejar de vivir con recuerdos en la formación online gratuita "Psicología de vectores de sistemas" de Yuri Burlan, donde tiene lugar el primer conocimiento del tema "Vector anal".
