Cómo salir de la depresión por tu cuenta y con garantía
Para una salida independiente de la depresión, lo que no se ofrece. Hay un consejo tan común: en caso de depresión, busca una actividad placentera y oblígate a dedicarle tiempo, para que “se produzcan hormonas de la alegría”. Simplemente no saben cómo encontrar esta ocupación deseada. Después de todo, vale la pena dedicar tiempo a lo que corresponde a nuestra naturaleza, nuestros valores …
A lo largo de su vida, una persona puede sufrir depresión de diversa gravedad y secreto, sin encontrar el interruptor de palanca que enciende regularmente estos estados. Existe una larga lista de factores que durante mucho tiempo se han calificado como causas de depresión, que en realidad son causas justas. Hay estrés, falta de emociones positivas, cambio de clima y falta de sol. Problemas o pérdidas en las relaciones y en el trabajo, el insomnio y la fatiga también se atribuyen a las causas de la depresión, de hecho, estas son solo consecuencias que tienen la misma raíz que la depresión real.
¿Cómo salir de la depresión por tu cuenta?
El diagnóstico correcto ya es la mitad del tratamiento, así que comencemos con él.
Hoy todo el mundo llama depresión, y mal humor, estrés, apatía y melancolía. La depresión real es un estado doloroso del vector del sonido causado por la falta de sentido en la vida.
Cada uno de los ocho vectores tiene una tarea natural, al darse cuenta de la cual, la persona se siente realizada y feliz. Esta tarea se manifiesta en su mayor parte por deseos y propiedades inconscientes para su realización.
Dado que la depresión está directamente relacionada con las características mentales innatas de una persona sana, la mayoría de las personas susceptibles a ella se encuentran con esta enfermedad muy temprano, ya en la adolescencia.
Independientemente de cuándo una persona lo encontró por primera vez, al comienzo de la vida o después de haber tenido lugar en la sociedad, una depresión sonora real es siempre una solicitud incompleta de significado: el significado de la vida.
Hasta cierto punto, la experiencia de romper los lazos emocionales en el vector visual es muy similar a la depresión. Este sufrimiento es tan fuerte que también puede provocar desgana para vivir. Pero la raíz y las relaciones de causa y efecto de tal trastorno del sistema nervioso son completamente diferentes.
Por ejemplo, en un trastorno visual, la soledad opresiva es la causa, en el sonido es una consecuencia de una condición grave. Si al ingeniero de sonido se le ofrece un apoyo emocional tormentoso, cuidado y calidez, no lo tocará o le causará irritación e incluso más desapego. A diferencia de un ingeniero de sonido que sufre, que tiene que soportar las emociones de otras personas en el sentido literal de la palabra, la calidez emocional y la inclusión llenará y apoyará a la persona visual. El ingeniero de sonido también necesita a otras personas, pero comunicarse con el ingeniero de sonido en depresión requiere otras acciones.
Obviamente, las formas de salir de la perturbación visual y la depresión sonora serán diferentes.
El vector visual es complementario al vector de sonido y se extiende después de él. El sonido es dominante. Si una persona está dotada de ambos vectores y el vector de sonido sufre, entonces el vector visual no estará en muy buen estado. Si el ingeniero de sonido sufre de insuficiencia durante una parte significativa de su vida, entonces el vector visual durante estos períodos tampoco se realiza, y cuando el ingeniero de sonido logra salir de otra depresión, su visión se despierta con una nueva sed. por amor y calidez. Debido a las privaciones prolongadas, esta sed es tan desproporcionada que la relación finalmente no va bien de todos modos: no todos pueden soportar una emocionalidad extrema, y después de la depresión sonora, una persona también se gana la alteración visual.
¿Sabe una persona que languidece por la falta de sentido de todo y el vacío de su alma que es capaz de revelar las leyes del universo y dar a luz ideas que cambian el mundo? ¿Una mujer que muere de añoranza de amor se da cuenta de que su vocación es amar a las personas que la rodean? Estamos tan desorientados que ni siquiera podemos admitirlo en nuestros sueños. Y el hecho de que nuestras propiedades se encuentren en su mayor parte en el reino del inconsciente hace que sea aún más difícil para nosotros comprender nuestro verdadero potencial.
Nada es accidental por naturaleza. Todo tiene un propósito, todo tiene sentido. Y nuestra vida también debería tener un sentido. O lo sentimos, o lo entendemos, o ambos. Cuando esto sucede, sentimos la plenitud de la vida, somos felices.
Cuando tenemos algo por lo que vivir, tenemos fuerza, deseo y alegría. Somos capaces de no notar la fatiga, soportar las molestias, experimentar pequeños y superar grandes problemas. La realización de las verdaderas aspiraciones naturales es como un motor, o incluso unas alas a la espalda. Ella trae alegría y nuevas aspiraciones todos los días. Es otra cuestión cuando no hay nada principal: el significado de la vida. Si se pierde o nunca se encuentra, la psique responde con depresión. Ya sea leve o grave, hasta pensamientos suicidas.
Signos de depresión
-
nada trae placer
- cansancio, somnolencia,
- trastornos del sueño,
- dolores de cabeza
- apatía.
Todos los días no quiero despertar, no tengo fuerzas para acciones elementales. Nada me hace feliz, sufro constantes dolores de cabeza. Dormir incluso de 15 a 16 horas al día no brinda descanso y puede ser reemplazado por completo por el insomnio. Un torrente incontrolado de pensamientos se precipita en un círculo en mi cabeza, que no puede ser ahogado por nada. El entorno parece vacío y sin sentido, y el mundo entero es ilusorio. No quiero hacer nada. El viscoso dolor mental y el terrible vacío interior no se va. Llega a odiarte a ti mismo y a los demás. Todos estos son síntomas de depresión.
La falta de voluntad para vivir, los pensamientos suicidas ya son manifestaciones de una forma grave de depresión en una persona. Quiere irse, esconderse, escapar del mundo ruidoso y áspero. Sufre de soledad, pero al mismo tiempo otros lo molestan terriblemente. Nadie lo entiende, todo y todo parece estúpido y sin sentido. Una persona misma a menudo no comprende lo que le pasa. Después de todo, este estado, la depresión endógena, surge como de la nada, incluso cuando todo parece ir bien en la vida de una persona.
Depresión masculina, depresión femenina: ¿hay alguna diferencia?
En general, la depresión se manifiesta de la misma manera tanto en hombres como en mujeres. La depresión es un problema de vectores de sonido.
La depresión severa puede abrumar tanto a una persona que no puede superar la apatía y literalmente no puede levantarse del sofá. La vida pasa, una persona sufre, él mismo no entiende por qué y no puede hacer nada. Ni los escándalos, ni la persuasión, ni las amenazas de los seres queridos funcionan. Sus propios intentos de forzar y coaccionar también fracasan y luego cesan por completo. No hay fuerzas ni para salir de casa ni para hacer negocios. Puede llegar a pensamientos suicidas.
Así es como el más confiable, diligente y minucioso de los especialistas en sonido experimenta la depresión endógena. Potencial científico o escritor. Investigador. Quizás un cirujano o un psiquiatra. Conferencista o profesor. Una persona cuya gran inteligencia se multiplica por un talento natural para el aprendizaje y la acumulación de conocimientos. Cuanto mayor sea el potencial de una persona, mayor será el sufrimiento de su no realización.
Como resultado de estas difíciles condiciones, un hombre pierde su trabajo, a menudo su familia. Puede comenzar a verter alcohol en el dolor. Y no saber por dónde salir de este vacío sin sentido.
El vector de sonido es dominante y el más asexual. Las personas sanas, tanto hombres como mujeres con libido moderada, a menudo se sumergen por completo en su búsqueda y experiencias sonoras, y pierden cualquier valor de la relación. Los intereses del mundo material y del cuerpo están demasiado lejos de ellos.
Los especialistas en sonido, especialmente en malas condiciones, no sienten una conexión con el cuerpo. Culpa al cuerpo por su sufrimiento. Les parece una carga, una prisión, un castigo. A veces, una niña con graves deficiencias de sonido puede no solo comenzar a dudar de qué género es, sino que también puede pensar en una operación para cambiarlo. Le parece que la causa de sus estados oscuros es un error de la naturaleza, que nació en el cuerpo equivocado.
También son posibles casos especiales. Una mujer puede recurrir al sexo como anestésico para el dolor mental. No siente afecto ni amor, el sonido no busca conexiones emocionales. Para ella, el sexo con diferentes parejas es solo una forma de salvarse temporalmente de la depresión.
Cómo salir de la depresión para una mujer
Sucede que una mujer sana da a luz a un hijo y su depresión desaparece. ¿Por qué? Porque a través de los niños, la mujer justifica sensualmente la vida. Ella tiene un significado para la existencia. No fue hace mucho tiempo y está sucediendo ahora. Pero al mismo tiempo, hoy se ha acumulado un temperamento tan colosal, la necesidad de conciencia de la humanidad es tan grande que los especialistas en sonido, tanto hombres como mujeres, se esfuerzan por la realización directa del deseo sano. Sin esta comprensión, no se sienten completamente satisfechos y felices. ¡El sonido domina! Y las mujeres sanas, cada vez más a menudo, toman conscientemente una elección a favor de la educación superior, luchan por la realización en la sociedad en igualdad de condiciones con los hombres.
Si antes, hace más de un siglo, una mujer sensata esperaba revelaciones e ideas que cambien el mundo de su hombre, hoy es bastante capaz de hacerlo ella misma.
¿Cómo salir de la depresión por tu cuenta por una mujer? Como un hombre. Acércate a tu sana vocación. Conócete a ti mismo y a los demás. Encuentra significados, revela lo oculto, la psique humana, creando a través de este conocimiento nuevas conexiones espirituales. Los conocimientos necesarios sobre la psique humana se pueden obtener en la formación "Psicología del sistema-vector" de Yuri Burlan, para realizar tu vocación, encontrar tu camino y encontrar el sentido de la vida.
¿Cómo deshacerse de la depresión por su cuenta?
Para una salida independiente de la depresión, lo que no se ofrece. Hay un consejo tan común: en caso de depresión, busca una actividad placentera y oblígate a dedicarle tiempo, para que "se produzcan hormonas de la alegría". Simplemente no saben cómo encontrar esta ocupación deseada. Después de todo, vale la pena dedicar tiempo a lo que corresponde a nuestra naturaleza, nuestros valores. Es poco probable que la pesca o la meditación ayuden a la persona sana en depresión. Máximo: calmará, pero no resolverá el problema. Pero si tal persona apenas comienza a estudiar cómo funciona el inconsciente humano, el alma anhelada responderá instantáneamente con interés genuino y una oleada de fuerza. Entonces no tendrás que esforzarte.
¿De qué otra manera se ofrecen para salir de la depresión por su cuenta?
- Encuentra un pasatiempo.
- Meditar.
- Relajarse.
- Cambie la configuración.
- Diviértete.
- Pasa más tiempo con la gente.
- Toma el control de la rutina diaria, recupera la calma.
- Practica deportes, gimnasia.
- Hacer obras de caridad (ir a ayudar a los necesitados, por ejemplo, en un hospicio o en un orfanato).
¿Por qué no funciona? Absolutamente, una persona de sonido deprimida no estará ocupada con placeres materiales o impresiones visuales. ¡Necesita infinito, necesita vida eterna, necesita significado! Incluso las relaciones humanas en este estado son percibidas por él como una tontería, por no hablar de lo material. Su petición es demasiado abstracta y el vacío es demasiado grande. Después de escuchar este consejo, la persona sensata decidirá que no hay forma de salir de la depresión.
De la misma manera, una persona debilitada por la depresión no tiene la energía para obligarse a hacer algo que no evoca una respuesta en su alma. Así como tampoco hay fuerzas para controlar la rutina diaria. ¿Y qué hará? El alma es primaria, el cuerpo solo responde a sus estados. El alma debe ser tratada. Por las mismas razones, los antidepresivos no resuelven el problema. Al afectar la química del cuerpo, solo afectan el efecto. La causa de la depresión se encuentra en la psique, y la psique es inmaterial, son fuerzas.
El ingeniero de sonido intenta y no puede entenderse a sí mismo, al mundo, a otras personas. "¿Cuál es el punto de? ¿Por qué todo esto si morimos de todos modos? " - esta es la verbalización del estado de búsqueda de sonido insatisfecho. Bueno, ¿qué tipo de entretenimiento y emociones positivas hay? No podías salir por la ventana.
Practicar deporte, ajustar el régimen, hacer un nuevo trabajo, cambiar el entorno, consejos que se pueden dar a una persona que carece del vector de la piel. ¿Cuáles son las tareas del vector piel? Alcance, organice, extraiga. Esto no tiene nada que ver con la depresión del sonido.
Disminuir la velocidad, relajarse en casa o en la naturaleza, ir a pescar, estos son los pasos que recomendaríamos para salir del estrés de una persona con un vector anal: sólido, escrupuloso, lento.
Ayudar a quienes lo necesitan es un buen consejo para salir de la vista. El que a menudo se confunde con la depresión, pero que es, en cierto sentido, lo opuesto a la verdadera depresión sonora.
Un ingeniero de sonido no necesita descanso, para mejorar el estado del alma, es necesaria la realización de propiedades, y para el sonido este es el grado más alto de concentración y concentración en objetos abstractos complejos.
El técnico de sonido anhela significado, no comodidad y placer. No debería relajarse, sino concentrar su mente. ¡Cargarlo con tareas dignas de su altura y poder, que solo él es capaz de resolver! El placer que experimentará, cumpliendo su papel específico, realizando este invaluable potencial, es comparable a un orgasmo.
Entonces, cómo salir de la depresión por su cuenta: pasos
- Participe en conocerse a sí mismo, su mente.
- Comprende cuáles son tus deseos naturales.
- Llénelos.
- Salir afuera.
En realidad, sería correcto poner "salir al aire libre" como primer elemento: cerrarse a uno mismo no agrega salud a nadie. Pero, sin conocer sus propiedades, es muy difícil hacerlo de forma armoniosa. Primero, necesitas entender tu inconsciente, liberarte de actitudes falsas y escenarios negativos, para encontrarte real. La formación de Yuri Burlan en "Psicología de vectores de sistemas" ayuda a dar este paso crucial. Sin este trabajo, la percepción del mundo seguirá siendo distorsionada y traumática.
Estrictamente hablando, buscar respuestas fuera de sus propios pensamientos, la voluntad de hacer una pregunta y escuchar afuera ya es un buen comienzo cuando busca cómo salir de la depresión por su cuenta. Esta es una excelente manera para que la persona sana salga del cautiverio tóxico del egocentrismo.
Para aquellos que ya han adquirido la habilidad del pensamiento sistémico en la formación "Psicología de vectores de sistemas" y son capaces de enfocarse hacia afuera, este es el primer y principal medio para prevenir las condiciones depresivas.
El conocimiento de uno mismo solo es posible a través del conocimiento de los demás, sobre las diferencias. La naturaleza nos ha dotado de varios roles, cada uno de los cuales está provisto de un conjunto especial de propiedades mentales. Habiendo aprendido a ver estas características, los vectores, obtenemos la capacidad de comprendernos a nosotros mismos y a los demás en volumen, tanto desde adentro como desde afuera, desde ocho puntos de vista.
Cualquier vector se llena, reconociendo su potencial en la sociedad. Esto también se aplica al ingeniero de sonido. Sorprendentemente, es el ingeniero de sonido - frío, desapegado, inmerso en sí mismo - quien es capaz de la comprensión más precisa y completa del otro, de la comprensión de la persona que más se diferencia de él dentro de sí mismo. Este tipo de conciencia es una relación de futuro, y la tarea de los especialistas en sonido es llevarnos a todos a ella.
Alegría genuina, un estallido de fuerza, energía vital abruman a una persona que hasta hace poco podía estar tumbada en el sofá durante días, apática y letárgica. La tenue realidad comienza a desbordar de significados. En lugar de pensamientos obsesivos opresivos, aparecen planes de largo alcance y la fuerza para implementarlos. En lugar de una sensación de futilidad, el alma se llena de gozo silencioso por la forma en que funciona el mundo. Así es como cambia el estado del ingeniero de sonido: de la depresión pasa a una vida llena de alegría, cuando su alma encuentra una respuesta interna a las preguntas que lo atormentan durante muchos años, "¿quién soy yo?", "¿Cuál es el significado de vida?”,“¿Por qué es todo esto?”,“¿Qué estoy haciendo aquí?”.
La presencia de significado hace que nuestra vida sea alegre y simplemente posible.
- En lugar de egocentrismo, hay un interés sincero por el prójimo y por comprenderlo como a uno mismo.
- En lugar de la carga de la finitud y la singularidad, hay un sentimiento de infinitud y conciencia del papel de uno en él.
- En lugar de dolor de cabeza, concentración de la mente.
- En lugar de apatía y desaliento, plenitud y alegría de vivir.
Así es como puede ser la vida para una persona dotada del intelecto más elevado y que se da cuenta de su potencial.
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