Cómo dejar de avergonzarte de tu cuerpo
¿Es posible dejar de ser tímido y sonrojarse porque el reflejo en el espejo no parece perfecto? ¿O no hay ningún lugar donde esconderse de esto?
¿Cómo cambiar la percepción de su cuerpo y comprender la causa de la vergüenza?
Mirándose al espejo, toda mujer espera recibir allí la respuesta más deseable: "¡Eres hermosa, sin duda!" Sin embargo, el reflejo no siempre es agradable. A veces, cualquier pequeña cosa o imperfección se convierte en una pesadilla y una tragedia. ¡Y luego parece que no es realista dejar de avergonzarse del cuerpo con una nariz de patata y unas "orejas" en las caderas! ¡¿Cómo puedo mostrarme a gente así ?!
Situación frecuente? Si. ¿Está siendo tratado? Si. E incluso fácil, si lo aborda con prudencia, por supuesto.
Estoy avergonzado de mi cuerpo
Mientras unos disfrutan de su reflejo en el espejo, otros no pueden formar una familia, porque no saben cómo dejar de avergonzarse de un chico. De hecho, para un ser querido, desea ser perfecto y no experimentar un sentimiento constante de miedo de que de repente vea pliegues adicionales en su cuerpo donde una chica perfecta no debería tenerlos.
Alguien no sabe cómo dejar de ser tímido frente a la cámara. Quiero lucir genial en la foto, pero no funciona muy bien: el cuerpo está apretado y constreñido, y en los labios hay una sonrisa tensa que no agrega atractivo.
¿Y cómo dejar de avergonzarse de la gente en la playa, cuando todos los defectos de tu cuerpo, tanto ficticios como reales, están a la vista? Y a partir de esta comprensión se vuelve tan desagradable en mi alma que no quiero desnudarme. Pero sentarse envuelto en una toalla tampoco es una opción.
Cien formas de deshacerse de la timidez. ¿Funcionan en realidad?
Internet está repleto de consejos sobre cómo dejar de ser tímido, cómo superar la timidez y tener confianza en uno mismo.
Alguien sugiere aprender a amar tu cuerpo y caminar desnudo por tu apartamento para acostumbrarte a la sensación y apariencia de tu desnudez. En algún lugar llaman para elogiarse, cambiar de estilista y peinado, consultar a una esteticista y practicar deportes. Y luego puede deshacerse de la timidez y no habrá razón para sonrojarse y tartamudear por la timidez al comunicarse con otras personas.
Los psicólogos instan amigablemente a ahondar en uno mismo, desenterrar y desechar todos sus complejos. Coloca el amor por ti mismo en el lugar vacío, trata de encontrar la dignidad en ti mismo y vive feliz en completa armonía con tu cuerpo.
Incluso si alguien pudiera seguir estos consejos durante mucho tiempo, difícilmente ayudaría a las mujeres a dejar de avergonzarse de sus cuerpos y relajarse más. De lo contrario, solo las bellezas felices y confiadas revolotearían alrededor. Pero en realidad vemos una imagen completamente diferente.
¿Es posible dejar de ser tímido y sonrojarse porque el reflejo en el espejo no parece perfecto? ¿O no hay ningún lugar donde esconderse de esto? Después de todo, el cuerpo es lo que siempre estará contigo. Está claro que no se puede reemplazar ni abandonar. Pero puedes trabajar con la percepción de tu cuerpo. Comprenda la razón de la vergüenza, descubra qué momentos se pueden corregir realmente haciendo esfuerzos físicos y qué momentos deben resolverse psicológicamente.
Cómo dejar de preocuparse por su apariencia, lo resolveremos en este artículo.
¿Quién se avergüenza de su cuerpo y por qué?
La psicología del vector del sistema de Yuri Burlan señala que no todas las mujeres se avergüenzan de su cuerpo. La mayoría de las veces, estas son exactamente aquellas mujeres que tienden a inflar un elefante con una mosca, reaccionando con lágrimas repentinas a cada defecto en su apariencia. Lloran porque quieren perder peso y al mismo tiempo no se arrancan del frigorífico. Se apoderan del estrés, luego se reprochan a sí mismos y comienzan a torturarse con dietas sin sentido que no dan resultados positivos. O columpiarse en el gimnasio hasta que el menisco se rompa o se estropee con una cirugía plástica.
Las situaciones son diferentes, pero una cosa las une: la presencia de un vector visual. Por naturaleza, las personas con un vector visual están dotadas de la amplitud emocional más amplia. Esto significa que son ellos los que pueden experimentar toda la gama de emociones en un corto período de tiempo. Disfruta de la vida e irradia felicidad, y literalmente en un segundo cae en una tristeza desconocida para nadie. Pero son ellos quienes son capaces de crear fuertes lazos emocionales basados en la cercanía espiritual con otra persona.
Cualquier propiedad requiere su propia implementación. Las emociones que no se gastan para su propósito previsto pueden traer tanto dolor de cabeza como pueden beneficiar. ¿Quieres compartir tus emociones, calentando a otras personas con tu calidez? Entonces consígalos para usted mismo, en forma de miedo. Esta es la ley de la psique de la persona visual.
Somos tímidos, tenemos miedo. “¿Cómo me mirarán? ¿Qué pensarán ellos? ¿Y si no les agrado? Nos preguntamos si les gustará nuestro cuerpo, olvidando que tenemos un enorme talento sin explotar para sentir. La enorme fantasía y el pensamiento imaginativo se realizan en grandes y pequeñas tragedias en torno a este miedo.
¿Has visto mujeres en fiestas que no bailan, no se levantan de la mesa y se sientan toda la noche envueltas en una capa en un calor de 32 grados? Oh, ya sabes, no me gusta divertirme y no me gusta el caviar rojo. Sí, y algo frío”, justifica. De hecho, no baila, no come y suda toda la noche porque le parece que con este vestido tiene los brazos gruesos y se le ve un pliegue en el estómago. Tiene miedo de que no te guste por eso.
¡Y la situación con un grano invencible en la cara es solo una comidilla de la ciudad! Y aquí, quién es lo bueno. Gafas de libélula de media cara, una máscara médica e incluso un parche cruzado de "cara de golpe". Estamos preparados para cualquier cosa cuando tenemos miedo.
¿Cómo dejar de tener miedo y cambiar el interruptor "miedo-amor"? Para empezar, averigüe cuáles son mis deseos y qué puedo hacer. La psicología de vectores de sistemas da una respuesta exhaustiva a estas preguntas para todos.
Timidez. Uno a uno
Una persona, por regla general, tiene varios vectores que determinan su psique. El estrés en un vector siempre afecta al otro. Por ejemplo, si el vector anal se agrega al vector visual, entonces la insatisfacción con su cuerpo amenaza con crecer a proporciones gigantescas.
El vector anal dota a su propietario de un metabolismo ligeramente más lento. Tales mujeres nunca podrán, por sus características naturales, volverse “delgadas y sonoras” como modelos de portada. Y en un estado de estrés, tienden a "apoderarse" de todos los problemas de la vida. Esto se refleja inmediatamente en el cuerpo con kilos de más. El espejo finalmente deja de complacer y la amistad con el refrigerador, en lugar de alivio, solo trae una decepción adicional. Entonces se pierde la alegría de vivir. Después de todo, la vida se convierte en una lucha con tu propio cuerpo, es decir, contigo mismo.
Y no se trata de peso en absoluto. Y esto lo confirman los portadores del vector de piel. Con un vector visual no realizado, estas chicas también logran encontrar desventajas en literalmente todo. ¿Delgado? ¡Así que lo que! Pero la nariz sigue siendo larga, las orejas sobresalen y el pecho es pequeño. También hay motivos objetivos para preocuparse: en el estrés, la piel de los portadores del vector cutáneo comienza a sufrir. Y esta es otra razón para avergonzarse de su cuerpo. Toneladas de base, dieta, dinero para una esteticista no van a ninguna parte.
O mejor dicho, de frustración. Cuando no cumplimos nuestros deseos, sufrimos. Y nuestro cuerpo sufre con nosotros. Con pinzas y “cosas feas” traiciona nuestros miedos, miedos, descontentos. Esta sencilla fórmula funciona en todos los vectores. Es fácil probarlo: ¿te ha rechazado alguna vez una persona feliz y realizada? No. No tiene nada de qué avergonzarse, simplemente es feliz.
De hecho, una mujer con un vector anal no necesita ser una referencia en la portada. Ella, naturalmente, tiene diferentes estándares corporales que son muy atractivos para los hombres que son su pareja natural. A menos, por supuesto, que esté exprimida en disgusto consigo misma. Lo mismo ocurre con las chicas de piel con un vector visual. Puede llegar a cualquier punto en el rango de "terrible-hermoso" dependiendo de su estado interior.
Cómo dejar de ser tímido con tu cuerpo: una receta universal
A menudo vivimos con actitudes falsas, significados e ideales de otras personas, inspirados por la sociedad, los padres, la televisión o el trauma y los anclajes psicológicos. Creemos sinceramente que esta es nuestra propia preferencia.
Si aprendemos a ser conscientes de nuestros verdaderos deseos, a comprender qué es lo que realmente nos impulsa y para qué, quiénes somos y qué queremos, notaremos cómo la vida está llena de significado y las relaciones con el sexo opuesto cambian 180 grados..
¿Como sucedió esto? La psicología del vector del sistema de Yuri Burlan explica que la riqueza emocional, la capacidad de amar y empatizar se le da a una persona visual absolutamente no con el fin de columpiarse en miedos, tener miedo de su propia sombra, hacer berrinches o avergonzarse de su cuerpo..
Por el contrario, si no diriges todo este poder de las emociones a ti mismo, buscando intensamente otra falta de tu propio cuerpo, sino a otras personas, atención a ellos y a sus sentimientos, te sorprenderá descubrir que todos los miedos y limitaciones han desapareció en alguna parte. Y el cabello rizado ya no parece un castigo de pesadilla, y las pecas en todo el cuerpo y los hombros redondos parecen ser una característica picante.
Cuando dirigimos nuestra atención a otra persona, alguien que necesita nuestro apoyo, nuestra forma de pensar también cambia. Nuestras emociones encuentran una salida en la empatía, la empatía por otra persona. ¿Cómo puedo aprender esto? Primero, encuentre el uso correcto de sus emociones.
Ya sabes de qué son hermosas las mujeres más bellas de este mundo: actrices famosas, por ejemplo. ¿Corregir los rasgos faciales? Realmente no. El hecho de que el amor brille en sus ojos visuales. El que en muchos corazones tímidos se esconde en forma de miedo.
Y así con cada vector. Si una mujer con un vector anal se da cuenta de lo que le da verdadero placer, donde puede encontrar aplicación para sus cualidades innatas, ya no necesitará luchar con su propio cuerpo. Y el cuerpo, para sorpresa de la anfitriona, responderá bajando el deseo obsesivo de "algo sabroso", normalizando el peso.
Mejorar la condición de la piel también es un resultado enorme para aquellos que ya han entendido sus deseos. Simplemente no hay lugar para la insatisfacción con uno mismo. Y tan pronto como cambia el ángulo de visión sobre usted y el mundo que lo rodea, la tensión asociada con la restricción se libera instantáneamente. Esto permite que una mujer se libere emocional y físicamente, lo que significa que es posible estar en un estado de comodidad con el mundo que la rodea.
La receta universal de la psicología de vectores del sistema de Yuri Burlan es que aprendas a comprenderte a ti mismo, a darte cuenta de cómo funciona tu psique, a aprender a satisfacer tus deseos naturales y sinceros, es decir, a vivir con placer. Y no queda rastro de timidez. Lea lo que escriben los participantes de la capacitación:
Si todavía está luchando con su propio cuerpo, se avergüenza de él y tiene miedo de que este estado sea para siempre, entonces es hora de cambiar algo.
Los cambios lo esperan en la capacitación en línea gratuita en psicología vectorial sistémica. Regístrese usando el enlace y comience a conocerse a sí mismo.
