Cómo aprender a no llorar y hacerse fuerte
Las palabras ofensivas, como arañas venenosas, muerden el corazón. Las lágrimas corren traidoras por mis mejillas en un flujo continuo. ¿Cómo aprender a no llorar? ¿Cómo mirar al rostro de una persona que está enfrente con ojos llenos de fuerza y confianza, y no lágrimas miserables?
Para otros es fácil decir: "No te lo tomes en serio".
¿Cómo saben cuál es la profundidad de tu corazón?
¿Y dónde está cerca para él?
Elchin Safarli
Oficina del jefe y una voz cortando el aire en un tono duro. Las palabras ofensivas, como arañas venenosas, muerden el corazón. Habría que defender tu punto de vista, demostrar tu inocencia, inocencia. Pero se me hace un nudo en la garganta y no me permite pronunciar palabra. Las lágrimas corren traidoras por mis mejillas en un flujo continuo. ¿Cómo aprender a no llorar? ¿Cómo mirar el rostro de una persona que está enfrente con ojos llenos de fuerza y confianza, y no lágrimas miserables?
Trabajo
Julia es una empleada responsable. Ella cumple a la perfección con sus deberes, en el equipo la llaman la "dama de hierro". Pero las más mínimas palabras de crítica, un aumento de la voz, un tono de enojo del jefe, y en una fracción de segundo, Julia se convierte en una niña pequeña que no tiene a nadie a quien proteger. La cabeza comprende lo absurdo de la situación, pero las lágrimas ruedan automáticamente, no obedecen a la conciencia. Corren por sus mejillas contra su voluntad.
Conducir, parpadear, intentar pensar en otra cosa en un intento de detener las corrientes de sal no funciona. ¿Es necesario aprender a no llorar?
Lágrimas
Los oftalmólogos distinguen entre tres tipos de lágrimas: basales, reflejas y emocionales. Las lágrimas emocionales contienen prolactina y encefalina. Estas hormonas tienen un efecto analgésico. Por eso nos sentimos mejor después de llorar.
El dolor penetra y las lágrimas ayudan a amortiguar este sufrimiento, como cubrir las heridas con una tirita.
Qué herida cubrió Yulia con lágrimas, se dio cuenta más tarde.
Cómo todo empezó
Julia era una niña muy emotiva y sensual. Sus ojos siempre están húmedos, sintió lástima por todos: un insecto, una mosca, un gatito. Le encantaba halagar a su madre, la miraba a los ojos, esperando una mirada amorosa recíproca.
Pero la madre de Yulia fue criada con severidad y no podía permitir que su hija creciera como una debilucha. No se permitía sentir, porque "en la vida hay que poder abrirte camino con los codos".
Una vez, Julia encontró la jaula del hámster abierta y vacía. Dibujó en su imaginación imágenes terribles de sufrimiento que podrían caer sobre la cabecita peluda de un amigo. De repente se enredó en las cosas del armario y se asfixió, de repente un gato lo encontró y se lo comió, o se subió a la heladera y allí se congeló. Julia sollozaba de preocupación por un amigo peludo. Mamá no pudo soportarlo.
- ¿Por qué siempre estás llorando? Ya cansado de tus lágrimas. ¡Sé fuerte, deja de llorar! Allí estará tu hámster. No hay necesidad de derramar lágrimas en vano.
La niña era muy obediente, siempre quiso complacer a su madre. Estaba preparada para cualquier cosa, con solo que su madre la aprobara y la elogiara por sus esfuerzos. Julia dejó de llorar a la vista. Dejé de compartir mis experiencias con mi madre. Se prohibió a sí misma mostrar sentimientos hacia los animales y las personas, pero la naturaleza de su vector visual exigía lo suyo …
Los sentimientos, por así decirlo, se congelaron, como los de Kai en el cuento de hadas "La Reina de las Nieves". No había forma de desarrollarlos hasta el final. Mostrar, expresar.
Este escondite no hizo que la niña llorara de empatía por alguien. Ahora, llorando en la almohada, en secreto de todos, estaba llorando por sí misma.
Y luego se pone peor, más profundo, más oscuro …
Julia desde la infancia trató de ser no solo buena, sino la mejor. Pero a menudo sus padres no lo apreciaban, así es como ella lo percibía. No a todas las personas se les da tanta amplitud emocional y sensibilidad como ella. Los padres eran "de una prueba diferente", con diferentes propiedades de la psique y una visión diferente del mundo. Pero la niña no sabía esto, sentía la falta de reconocimiento y comprensión como desagrado. Con el tiempo, lo único que pudo llamar la atención de Julia fueron las lecciones mal hechas, una mala nota y un desorden en la sala.
Mamá comenzó a maldecir, y los intentos de la niña de justificarse fueron reprimidos con dureza y se los consideró molestos. Y no se les permitió tener su propia opinión. Si lo era, entonces tenía que guardárselo para usted, a nadie le interesaba.
- Los adultos lo saben mejor.
Así que sus padres siempre le decían.
Es difícil no tener la oportunidad de salvación. Yulia no tuvo la oportunidad de confrontar a adultos que estaban convencidos de que ella estaba equivocada, cometió un error, tenía la culpa de algo. Cuando era adolescente, comenzaron a amordazarla.
- Dices otra palabra y yo …
Cuando una persona busca rehacerse a sí misma para los ideales de la sociedad o de sus seres queridos, traiciona su naturaleza. Con el tiempo, no puede sentir sus verdaderos deseos y necesidades. La máscara crece firmemente en la piel, se vuelve imposible sentir la vida en todos los colores.
Para las personas con propiedades vectoriales visuales, la empatía es como el pan, como el agua y el aire. Comida para el alma.
¿Por qué una persona quiere aprender a no llorar? Porque vive con la sensación de que es una pena llorar. Es una pena ser tú mismo. Me avergüenza perder la cara y tengo miedo de que dejen al llorón. Para todo un llorón, una enfermera, ¡uf!
Da miedo ser indeseable, tal como es. Después de todo, mi madre no la aceptaba así. Esto significa que otros tampoco aceptarán.
Lo principal que necesita un niño es una conexión emocional con su madre. De hecho, Yulia no lo tenía. No podía confiar, abrirse a la persona más importante: su madre. Ni siquiera podía ser yo mismo en casa. Y cuanto mayor se hacía, más se cerraba detrás de la cortina de la "dama de hierro".
Es cierto que a veces, como en el caso del jefe, el dolor del subconsciente del niño estallaba en lágrimas. No podía controlarlo, pero no podía entender completamente por qué lloraba.
La falta de una conexión emocional con su madre, la incapacidad de ser ella misma y la falta de aprobación siguieron siendo un ancla en la psique de la heroína. Se volvió perfecta en el trabajo, impenetrable. ¿Pero feliz?
El derecho a ser tu mismo
Sentirse avergonzado de sus propias lágrimas:
significa no admitir sus sentimientos.
Elchin Safarli
Las lágrimas son una de las manifestaciones de los sentimientos. Prohibir el llanto es como prohibir el sentimiento. Reprimir las lágrimas es reprimir el deseo natural de llenar la psique.
En la lucha con uno mismo, siempre pierde una parte del alma. Las lágrimas que no lloran pueden provocar graves problemas psicosomáticos, sentimientos mortificantes y la falta de color de la vida.
Entonces, por naturaleza, la sensible Julia se convirtió en una "dama de hierro". Era una ostentosa insensibilidad y fuerza, porque estaba acostumbrada a vivir así y pensaba que era lo correcto. Pero el deseo de sentir no se ha ido a ningún lado. Las reuniones nocturnas con una almohada, mojadas de lágrimas, levantaban cada vez más las heridas, dejando atrás una opresiva sensación de vacío.
¿Por qué Yulia solo empeoró con estas lágrimas?
La "psicología del sistema-vector" de Yuri Burlan divide las lágrimas emocionales en dos tipos: hacia adentro y hacia afuera. Es por eso que a veces, después de llorar, solo sentimos un alivio a corto plazo, más como pegar una tirita en una herida sangrante. Ocultarlo no cura el dolor. Esto sucede cuando lloramos por nosotros mismos.
Cuando permitimos que nuestra sensibilidad se desarrolle, dirigimos la empatía hacia los demás; tal es el poder curativo del amor. Y entonces realmente tiene lugar el pegado de las heridas del alma.
Aquí está la respuesta a la pregunta: ¿cómo aprender a no llorar por ningún motivo?
Lágrimas devastadoras arden en su interior de resentimiento, miedo, decepción. Lágrimas de mi dolor tan cercanas y familiares.
El poder mágico de las lágrimas es el lujo y la libertad. Experimentar por el otro, sentir su dolor como si fuera suyo, le da una sensación de satisfacción y tranquilidad a largo plazo. Habiendo llenado el alma según sus propiedades, habiendo permitido que sean sus deseos naturales, no hay necesidad de llorar en vano.
Puede cerrar los ojos a las cosas
que no quiere ver.
Pero no puedes cerrar tu corazón a las cosas
que no quieres sentir.
Elchin Safarli
Cual es la fuerza
Con la ayuda del pensamiento sistémico, Julia comprendió sus estados y las razones de sus reacciones y comportamiento.
Se dio cuenta de que las lágrimas no son un signo de debilidad. Esta es una señal de que el alma está viva. Herido, en espera de tratamiento, pero vivo. No todas las personas se atreven a abrir su alma vulnerable a otra. Si la naturaleza nos ha brindado una oportunidad tan única, entonces es necesaria.
La formación "Psicología del sistema-vector" de Yuri Burlan mostró cómo aprender a no llorar ante los insultos. Solo necesitas darte cuenta de cuál es la razón del deseo de llorar.
Cuando un niño con un vector visual se desarrolla, naturalmente necesita preocuparse por un insecto, un hámster, un perro. Y este es un indicador del desarrollo saludable del niño, el comienzo de la formación de la sensualidad. Si algo impidió este desarrollo en la infancia, ya sean las palabras de los seres queridos, el ridículo o la crítica de los amigos en la escuela, entonces en la edad adulta una persona puede tener problemas en diferentes áreas, desde la vida personal hasta la salud y la capacidad de experimentar el amor. En la formación "Psicología del sistema-vector", los traumas más profundos de la infancia se realizan y desaparecen, una persona finalmente puede respirar profundamente, experimentar los sentimientos más fuertes. ¡Vivir! ¡Estar enamorado! ¡Crear!
Más de 19.000 aprendices de la formación admiten: "¡Te amo vida!" Aquí están sus historias:
La comprensión de la psique y el nuevo pensamiento que surge después del entrenamiento saca a la superficie y neutraliza todas las situaciones dolorosas. Y lo que obstaculizó la vida desaparece. Solo la vida misma permanece, como debería ser: feliz.
