Ideal o no. ¿Por qué estoy posponiendo las cosas para más tarde?
¿Cómo dejar de postergar las cosas para más tarde? ¿Cómo dejar de culparte? ¿Y si eres perfeccionista?
A menudo escuchamos esta frase: "¿Por qué estás jugando? ¡Y así será!" Esta frase duele el oído, provoca malestar interno e indignación. ¿Cómo puedes hacer algo de alguna manera? ¡Parece que dejarás de respetarte si lo permites! Todo debe estar limpio y ordenado. Debemos hacerlo, y luego revisarnos dos veces, para que no salgan errores.
Pero cuando se revisa a sí mismo varias veces, puede mostrárselo a la gente. Y así en todo.
Desafortunadamente, no siempre es posible hacer algo perfectamente. Y luego sufres durante mucho tiempo por la sensación de tu propia curvatura. A veces sabes de antemano que no tendrás éxito. Y luego lo pospones para el final, solo para no hacerlo, solo para no deshonrarte. Pero las circunstancias son apremiantes. Y en el último momento, haces tu mejor esfuerzo, pero no logras hacer nada. Y te culpas aún más por el hecho de que volviste a fallar.
La vida bajo la presión de las circunstancias
El mundo moderno establece un marco de tiempo en el que debemos encajar en el trabajo, en la escuela e incluso en nuestra vida personal. Sintiendo que no será posible hacerlo a la perfección en el tiempo disponible, a menudo no hacemos nada en absoluto, porque nos regimos por la regla "hazlo bien o no lo haces en absoluto". Así es como perdemos oportunidades profesionales, renunciamos a puestos en nuestra vida personal y nos negamos a realizar nuestros deseos.
A veces posponemos las cosas "para más tarde", "para mañana", "para el lunes", esperando un entorno más favorable para los emprendimientos. A veces profundizamos demasiado en los detalles, lo dividimos todo casi en átomos, y caemos en un estupor por la escala del trabajo que nosotros mismos hemos inventado.
¿Cómo dejar de postergar las cosas para más tarde? ¿Cómo dejar de culparte? ¿Y si eres perfeccionista?
Todo debe ser perfecto
Para responder a todas estas preguntas, pasemos a la Psicología de vectores de sistemas de Yuri Burlan.
La base de la psicología del sistema-vector es el reconocimiento de las personas por las propiedades y características innatas de la psique - los vectores. Hay 8 vectores: muscular, uretral, cutáneo, anal, visual, sonoro, oral y olfativo.
El deseo de hacer todo a la perfección no es para todos, sino solo para el 20% de las personas. El perfeccionismo es un rasgo característico de las personas con un vector anal. Son verdaderos profesionales en su campo que se esfuerzan por llevar todo a la perfección. No tenemos igual cuando es necesario comprender en profundidad algún tema complejo.
Con una mente analítica, estamos muy atentos a los detalles. Para nosotros, "el diablo está en las pequeñas cosas". Es esta mayor atención al detalle lo que nos permite encontrar el más mínimo error donde la otra persona lo extrañará.
La necesidad de seguir adelante
Lento, pero minucioso, no podemos cambiar rápidamente de una actividad a otra. Es extremadamente importante para nosotros terminar primero una cosa y luego comenzar otra. Y no importa en absoluto, si será una bagatela o el trabajo de toda una vida.
Ponerse a trabajar, llevarlo al final. Para nosotros, "hasta el final" significa perfecto en todos los sentidos. Proyectamos todos los elementos del trabajo en el resultado: algo se hace mal, todo se hace mal. Nos exigimos a nosotros mismos, estamos dispuestos a sacrificar el tiempo libre, los recursos materiales y la salud para ser los mejores en nuestro campo de actividad. De nosotros dicen: "Pusieron el alma en el trabajo".
Nada se puede comparar con la sensación de realización, el confort interior que experimentamos cuando logramos una meta, un resultado. Somos admirados, respetados y apreciados. Hagamos todo un poco más, pero ese es el precio de la calidad de nuestro trabajo.
La experiencia es hijo de errores difíciles
Nuestros valores están dirigidos al pasado: honramos las tradiciones y la experiencia de generaciones anteriores. Esto ayuda a acumular varios tipos de información y a transmitirla a lo largo del tiempo. Y existe una gran necesidad del vector anal: esas personas se convierten en maestros, escritores, historiadores. También recordamos los malos momentos de nuestra vida. Sucede que nos quemamos y ya no caminamos por estos caminos. Sospechamos de lo nuevo, la confianza aún debe ganarse.
Nos encantan las líneas rectas, las formas geométricas cercanas a un cuadrado. Nos encanta cuando todo va bien, desde la imagen que cuelga sobre nuestro sofá hasta nuestras relaciones con las personas. Solo una persona con un vector anal puede ser un buen amigo: honesto, leal y justo. Nos ofendemos cuando sentimos que nos han tratado injustamente. Nos sentimos culpables si lastimamos inmerecidamente a otra persona. Para nosotros es como “curvar” un cuadrado.
Volvemos constantemente a estas "distorsiones" y nos quedamos atascados en el pasado, por lo que no podemos comenzar una nueva. Si no encontramos los medios adecuados para eliminar la indignación acumulada en el alma, lo hacemos con "trucos sucios" - nos vengamos, hasta la violencia física, denigramos al culpable de nuestro sufrimiento.
Es que tenemos buena memoria desde que nacemos. Este recuerdo es exactamente lo que se necesita para transmitir su experiencia a los demás. Como especialista de primera clase, para ayudar a la generación en crecimiento a mejorar. Y desviamos nuestra memoria: nos atascamos en quejas y posponemos las cosas para más tarde.
Por dentro son perfeccionistas, por fuera son procrastinadores
Pensamos en términos de "limpio-sucio". La forma correcta de operar con estos conceptos depende de la experiencia adquirida en la infancia. En los primeros años de vida, cuando el bebé anal aprende a comprender su cuerpo, el deseo de limpieza se manifiesta en él como un minucioso acto de defecación. A estos niños les encanta sentarse en el orinalito. Si por alguna razón no puede completar lo que comenzó, aguanta y luego lo hace a través del sufrimiento físico. Se forma una experiencia negativa: alivio a través del dolor.
Lo mismo sucede a nivel de la psique. Al darnos cuenta de la importancia de los asuntos de actualidad, los ignoramos, en lugar de hacer cosas estúpidas, algunas tonterías menores. Y cuando la vida comienza a exigirnos resultados, apresuradamente, con un retraso, hacemos algo "de alguna manera". Lo hacemos a través de la vergüenza, un atormentador sentimiento de culpa por nosotros mismos. Y como resultado de nuestro trabajo, en lugar de placer, obtenemos alivio.
Adentro - perfeccionistas, afuera - procrastinadores, no vivimos la vida - la dejamos "para más tarde".
Hay una solución a este problema. Entendiendo las propiedades innatas de nuestra psique, siendo conscientes de nuestros deseos, escuchándonos a nosotros mismos, somos capaces de construir acciones de acuerdo con nuestros valores internos. Desaparecen las contradicciones, hay ganas de vivir y hacerlo con dignidad.
Ya en las primeras conferencias gratuitas sobre psicología de vectores de sistemas impartidas por Yuri Burlan, aprenderá mucho sobre el vector anal, sus propiedades y formas de implementación. Registrar aquí:
