Prueba de depresión en línea para adolescentes
En muchos casos, la depresión adolescente se tolera incluso más severamente que la depresión en los adultos. Y al mismo tiempo, no reciben apoyo y comprensión de sus seres queridos. Preocupados por sus problemas, es posible que los padres ni siquiera se den cuenta de que su hijo se encuentra en estado crítico. E incluso recurriendo a ellos en busca de ayuda directamente, en la mayoría de los casos se encontrará con malentendidos, ignorando y devaluando sus problemas …
Según la Organización Mundial de la Salud, la depresión es una de las principales causas de morbilidad y discapacidad entre los adolescentes de todo el mundo. En la mayoría de los casos, la depresión adolescente no se diagnostica a tiempo y una persona recibe ayuda solo cuando su condición alcanza su gravedad extrema. Correr la depresión puede tener consecuencias nefastas, hasta el deseo de suicidarse. ¿Cómo reconocer a tiempo la depresión adolescente real y distinguirla de las condiciones que muchos llaman erróneamente depresión: pereza, mal humor, apatía, aburrimiento? ¿Existe una prueba de depresión para adolescentes que pueda identificar o descartar con precisión y precisión esta condición? Aprenderás sobre todo esto en este artículo.
¿Qué es la depresión?
La depresión es una condición psicoemocional extremadamente difícil que puede caracterizarse como un sentimiento de depresión, falta de sentido, falta de deseo e interés por la vida. La verdadera depresión puede ser incluso más angustiosa que una enfermedad física grave. Pero debido a que la enfermedad está localizada en nuestra psique y no en el cuerpo, es muy difícil definirla con precisión. La definición misma de depresión es bastante nueva y no todos comprenden completamente de qué se trata. La gente empezó a llamar a esto cualquier manifestación de declive emocional, de hecho equiparando la depresión con el mal humor.
Esto devalúa las experiencias de quienes realmente sufren de depresión: las personas que los rodean no toman en serio la enfermedad de la otra persona y dan consejos precipitados como:
"Todo esto se debe a la inactividad, ocúpese, y no habrá tiempo para pensar en la depresión".
"Simplemente no tienes suficientes emociones brillantes en la vida, necesitas llenarla con eventos interesantes y, mejor aún, enamorarte".
Este consejo solo puede ser dado por aquellos que nunca han pasado por este doloroso estado.
Prueba de depresión para adolescentes: ¿tiene sentido?
Es especialmente difícil en este caso para los adolescentes. La depresión adolescente a menudo se tolera con más severidad que la depresión en los adultos. Y al mismo tiempo, no reciben apoyo y comprensión de sus seres queridos. Preocupados por sus problemas, es posible que los padres ni siquiera se den cuenta de que su hijo se encuentra en estado crítico. E incluso recurriendo a ellos en busca de ayuda directamente, en la mayoría de los casos se encontrará con malentendidos, ignorando y devaluando sus problemas.
Solo hay una salida: tratar de comprender de forma independiente lo que le está sucediendo y cómo ayudarse a sí mismo. Por ejemplo, realice una prueba de depresión en línea para adolescentes. Puede encontrar varias variaciones en Internet, la mayoría de ellas son pruebas basadas en la escala de depresión de Beck. Su esencia se reduce a una cosa: la prueba enumera varias condiciones que pueden indicar depresión, y debe tener en cuenta la frecuencia con la que experimenta estos estados.
¿Por qué son tan atractivas estas pruebas?
Una persona en depresión tiene un sentimiento de pérdida y desorientación, una falta total de comprensión de lo que le está sucediendo. Es simplemente malo y difícil, no quiero nada y la sensación de que solo empeorará. Solo hay oscuridad desesperada y desesperanza por delante. Completo malentendido de cómo salir de este pantano viscoso, no hay fuerzas y ganas de hacer algo, y no está claro: ¿qué y por qué? Y la prueba da la sensación del suelo bajo sus pies: sus estados están estructurados y dispuestos en los estantes. Esto ya no es solo un "mal y ya está" abstracto, empiezo a comprender lo que constituye mi difícil condición: aquí está el sentimiento de inutilidad y culpa por mí mismo, aquí está la irritación y el odio hacia los demás, y aquí está el insomnio y los trastornos alimentarios.. Cuando nuestros sentidos son llamados y definidos por una palabra,pasan del inconsciente al consciente; esto nos da una sensación de cierto control sobre la situación. El hecho de que los creadores de la prueba enumeren los estados que experimentas da la sensación de que finalmente te han entendido y escuchado; esto inspira confianza en la prueba y sus resultados.
Pero, desafortunadamente, tales pruebas para detectar signos de depresión en adolescentes no son más que un pequeño alivio; no pueden descartar o diagnosticar de manera inequívoca la depresión.
Primero, una persona inteligente notará inmediatamente que las preguntas son bastante primitivas. Las respuestas en cada pregunta están claramente divididas en gradaciones según la gravedad, y simplemente haciendo clic en la opción que necesita de acuerdo con el recuento, puede obtener fácilmente el resultado que desea. Esto puede suceder tanto consciente como inconscientemente, pero los resultados de tal prueba ya no pueden llamarse objetivos. ¿Y está de acuerdo en tomarse en serio una prueba tan superficial y sencilla?
En segundo lugar, incluso si la prueba determina correctamente su condición, no da ninguna respuesta: ¿por qué surge la depresión y cómo afrontarla? Aquí obtengo el resultado: "depresión severa" o "depresión moderada", y ¿qué debo hacer a continuación, adónde ir?
Por que la depresión adolescente es la peor
¿Qué le sucede realmente a un adolescente que se deprime? La relación exacta de causa y efecto de la depresión adolescente la proporciona la formación "Psicología del sistema-vector" de Yuri Burlan.
La edad de transición es un período muy difícil para cualquier adolescente. El hecho es que hasta este punto, el niño está psicológicamente estrechamente relacionado con sus padres, recibe de ellos una sensación de seguridad y protección, confianza en el futuro. Durante la pubertad, esto cambia: hay un "reajuste" de la psique. El adolescente aprende a funcionar como adulto. Qué significa eso? El adolescente intenta ocupar su lugar entre otras personas, intenta, busca por sí mismo. Cada uno de nosotros tiene un determinado papel predeterminado, es decir, un lugar donde una persona debe integrarse para garantizar el buen funcionamiento de todo el complejo sistema: la sociedad. Para ello, cada persona tiene sus propios talentos y valores y su propio camino hacia la autorrealización. Estas inclinaciones están determinadas por nuestra psique, vectores. Hasta la pubertad, desarrollamos las habilidades que nos dieron desde el nacimiento,y después de la pubertad los implementamos y, por lo tanto, nos proporcionamos una sensación de seguridad y protección.
Hay un pequeño porcentaje de personas a las que les resulta especialmente difícil encontrar su lugar en la vida y su significado en ella; estos son los dueños del vector de sonido. Ya desde los 5-6 años pueden impactar a los padres con preguntas no infantiles sobre el universo y el sentido de la vida, es decir, desde la infancia muestran una tendencia a aprender sobre aquellas en las que otros niños ni siquiera piensan. En la escuela, los niños sólidos a menudo se sienten alienados del equipo, experimentan soledad y desapego. Y es realmente difícil para ellos encontrar amigos, porque el niño sano generalmente se siente mayor, más inteligente que sus compañeros y no encuentra temas comunes interesantes para conversar con ellos.
Durante la pubertad, cuando todos los adolescentes intentan ocupar su lugar en la sociedad, el adolescente sano puede tener una aguda sensación de que no hay lugar para él en esta sociedad. De repente, hay una sensación de total falta de sentido en su propia vida. ¿Por qué levantarse e ir a la escuela todos los días? Luego, para obtener una educación superior, ¿y luego qué? Ve a trabajar y continúa con tu arduo trabajo diario hasta que esta vida sin sentido termine. ¿Por qué crecer, formar una familia, luchar en alguna parte? ¿Qué sentido tiene todo esto? Es posible que estas preguntas no estén formuladas en la mente del adolescente sónico, pero cada acción y evento en la vida tendrá un sabor insignificante y vacío para él.
Entonces, la depresión real ocurre solo en adolescentes con un vector de sonido. Los siguientes síntomas pueden indicarlo:
- un sentido del sinsentido de su propia vida;
- sentirse ajeno a este mundo, aislado de todas las personas que lo rodean;
- el deseo de encerrarse en el propio caparazón, escapar a un sueño prolongado o juegos de computadora, aislarse del mundo exterior con música pesada;
- pesadez intolerable del ser, indiferencia a las necesidades físicas del cuerpo.
El fracaso en la depresión puede ocurrir en un niño con un vector de sonido imperceptiblemente para los demás y se experimenta más difícil que la depresión en un adulto. Al mismo tiempo, los requisitos previos para la depresión no son tanto las circunstancias externas como el estado de la psique. En el contexto de una depresión prolongada, también pueden ocurrir cambios psicosomáticos, pero serán secundarios. Por lo tanto, para hacer frente a la depresión, es necesario, en primer lugar, comprender lo mental, es decir, conocerse a sí mismo, quién soy y cuál es el significado de mi vida.
Cómo ayudar a un adolescente
Exteriormente, un sonido adolescente deprimido puede parecer distante, rechazar cualquier intento de establecer contacto y comunicación y reaccionar secamente o con irritación. Pero, por paradójico que pueda parecer a primera vista, no conviene dejarlos solos.
Es extremadamente importante que junto a un adolescente en tal estado haya una persona que realmente pueda entenderlo, mostrarle simpatía y apoyo sinceros. Quién lo ayudará a descubrir qué le está sucediendo.
Puede comprender las peculiaridades de la psique humana con un vector de sonido en el entrenamiento "Psicología del sistema-vector" de Yuri Burlan. Los niños sanos son realmente especiales y para ellos la adolescencia, el momento más difícil en la vida de cualquier persona, es dos, tres veces más difícil que para los demás. Pero con el conocimiento adecuado, puede ayudar a diagnosticar la depresión en un niño así, de manera precisa y precisa. Y lo más importante: sepa exactamente cómo afrontarlo.
